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黑枸杞有哪些正確的吃法呢

患者:女,38歲 提問于2018-06-19 23:00

病情描述:
老公給我買了一罐黑枸杞,可是我不知道怎么吃黑枸杞有哪些正確的吃法呢?
共1個回答
王強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
黑枸杞的正確吃法:
1.泡水喝(水溫低于60度)成年人每天5克左右比較合適,具體的可以根據(jù)自己的狀況適量調(diào)節(jié),也可以干著吃。
2.泡酒可以即泡即飲,但最好是泡一個月之后再飲用,這樣效果更佳。
3.煮湯,比如黑果枸杞煮雞蛋,或者皮蛋枸杞凍豆腐湯。
4.嚼著吃。
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