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吃山楂有什么好處

患者:女,35歲

病情描述:
我是一名坐在電腦旁邊的工作人員,平時(shí)我喜歡喝茶,喜歡自己做一些花茶喝喝,我看到最近同時(shí)在泡山楂水喝,吃山楂有什么好處?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
山楂是一味既可以成為水果,也可以在中醫(yī)上當(dāng)作是一味中草藥的食物,可以水是一種食藥同源的食物,本草綱目記載山楂可以通腸健脾利味,如果有便秘的人可以經(jīng)常的喝一些山楂泡的水可以起到通腸潤(rùn)便的功效,可以起到養(yǎng)護(hù)肌膚,幫助身體排毒的效果,另外可以改善我們?nèi)梭w脾胃虛弱的這種情況,另外山楂具有調(diào)理血脂的效果,有高血脂的人可以經(jīng)常的飲用泡好的山楂水,能夠有效的調(diào)理我們?nèi)梭w的血脂,達(dá)到健康養(yǎng)生的功效。
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