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孕婦缺鈣是什么原因?

患者:女,25歲 提問于2018-06-17 19:11

病情描述:
我懷孕了,大夫說要注意補鈣,聽說大部分孕婦都缺鈣,想問一下孕婦缺鈣是什么原因?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大部分孕婦的鈣攝入沒有達標的主要原因是膳食中缺少奶類。因為奶類是鈣的最好食物來源,不僅鈣的含量高,而且吸收率也較其他食物高。受傳統(tǒng)膳食習慣的影響,大部分中國居民奶類消費量不足。很多孕婦不能保證每天至少飲用250毫升牛奶(或與之相當?shù)哪讨破?,約含有250毫克鈣),每天飲用500毫升牛奶(或與之相當?shù)哪讨破?的孕婦則少之又少,有相當多的孕婦基本不食用奶類。
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