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吃大蒜能預(yù)防冠心病嗎?

患者:女,33歲 提問于2018-06-19 20:28

病情描述:
我怕自己上了年紀(jì)會得冠心病,所以我打算用飲食調(diào)理身體,朋友讓我多吃大蒜,這樣能預(yù)防冠心病嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大蒜可以保護血管,也可以讓身體更健康。蒜是保健食物,它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性,阻止血液的凝固,預(yù)防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,最好是未經(jīng)加工或未除蒜味的大蒜,這對冠心病有預(yù)防作用。
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