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高齡備孕期間需要注意什么?

患者:女,38歲 提問于2018-06-11 16:19

病情描述:
我和老公打算要孩子,但是我們年紀(jì)都不小了,備孕期間需要注意什么?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
建議在準(zhǔn)備懷孕的頭3個(gè)月開始口服葉酸片,每天0.4毫克,遠(yuǎn)離茶、酒、煙、咖啡等,并堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉,同時(shí)也要請(qǐng)丈夫一起鍛煉,提高身體素質(zhì)以確保精子的質(zhì)量。
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
高齡備孕期間需要注意飲食習(xí)慣,飲食上盡量不要吃高熱量和高糖以及高鹽的食物,因?yàn)楦哂玫脑袐D很容易出現(xiàn)妊娠期高血糖,所以需要注意飲食習(xí)慣。在備孕期間還要服用葉酸,葉酸能夠避免胎兒出現(xiàn)畸形現(xiàn)象,除此之外,在備孕期間還要注意情緒平穩(wěn)。
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