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尿液發(fā)黃時補充多少水比較好?

患者:女,24歲 提問于2018-06-12 15:28

病情描述:
今天一天都在戶外活動,喝水少,出汗多,半天就上過一次廁所,尿量少,還發(fā)黃,我此時應該補充多少水比較合適呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
尿液的顏色代表自己體內是否缺水,尿液呈淺黃色表明喝水量足夠;若尿液比較黃,就要立刻飲水500毫升左右;若尿液呈土黃色,說明已經嚴重脫水,需要及時補水并去醫(yī)院治療。
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