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如何吃枸杞效果好?

患者:女,26歲 提問于2018-06-19 16:42

病情描述:
我媽媽來的時(shí)候給我?guī)Я藘纱蟀坭?,說讓對(duì)我的身體好,如何吃枸杞效果好?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以將枸杞熬成枸杞膏。枸杞的成分保留最多,而且滋膏補(bǔ)力最強(qiáng),常用于防治精血不足導(dǎo)致的面色晦暗、須發(fā)早白等癥狀。熬制時(shí)常與黑芝麻、阿膠、龍眼、大棗等益精補(bǔ)血之品同用。
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