坐久了對(duì)健康特別不好？
患者：男，32歲
共1個(gè)回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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去除雀斑最有效的方法
很多雀斑的表現(xiàn)就是臉上有很多黑色斑點(diǎn)，很是影響患者的美觀，讓很多女生痛不欲生，不敢出門，嚴(yán)重影響著朋友圈，對(duì)于怎樣去除雀斑是他們所想知道的，面對(duì)市場(chǎng)上繁雜的去除雀斑方法，怎樣去除雀斑最有效的方法呢?我們一起看看以下介紹。
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去除黃褐斑的醫(yī)院有哪些
黃褐斑影響患者的容顏，給患者造成很大的心理傷害，因此臉上長了黃褐斑之后要及時(shí)治療，但是在治療過程中可能會(huì)遇到很多的問題，因?yàn)辄S褐斑容易復(fù)發(fā)，導(dǎo)致徹底恢復(fù)可能很困難，黃褐斑患者一定要選擇對(duì)的醫(yī)院，盡量治愈黃褐斑，目前去除黃褐斑的醫(yī)院有哪些呢?
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雞眼最佳治療方法是什么
雞眼是長期摩擦或擠壓而發(fā)生的圓錐形角質(zhì)增生物，平時(shí)穿寬松的鞋子保持腳部透氣清潔干燥。繭比雞眼好像要好過一些，因?yàn)殡u眼會(huì)讓你很難受。那么雞眼最佳治療方法是什么呢?
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牛皮癬治療的最佳時(shí)期
牛皮癬是一種常見的皮膚疾病，雖然不會(huì)對(duì)生命造成威脅，但是對(duì)患者的正常生活、工作和學(xué)習(xí)帶來很大影響，讓患者的心理承受很大的壓力，而且牛皮癬很容易復(fù)發(fā)，治療起來非常困難，那么牛皮癬的最佳治療時(shí)期是什么時(shí)候呢
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老中醫(yī)治魚鱗病的偏方
魚鱗病是讓患者們十分痛苦的嚴(yán)重性皮膚病，給患者的外表會(huì)造成很大的影響，而且魚鱗病具體一定的遺傳性，為了防止其更大的危害，魚鱗病治療就需要有好的療法，為了想盡快治愈魚鱗病，很多患者開始尋找魚鱗病的偏方療法，下面我們來介紹一位老中醫(yī)治魚鱗病的偏方。
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男性不育應(yīng)注意避免的10個(gè)問題
男性不育可能與不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病等因素有關(guān)，需注意避免的問題主要有長期吸煙酗酒、高溫環(huán)境暴露、營養(yǎng)不良、心理壓力過大、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、藥物濫用、過度肥胖、長期久坐、接觸有毒化學(xué)物質(zhì)等。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。1、長期吸煙酗酒煙草中的尼古丁和酒精會(huì)影響睪丸生精功能，導(dǎo)致精子數(shù)量減少、活力下降。長期吸煙者精液質(zhì)量明顯低于非吸...41次瀏覽 2025-11-23
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遠(yuǎn)離男性不性不育
男性不育通常由精子生成障礙、輸精管阻塞、性功能障礙、內(nèi)分泌異常、免疫因素等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)矯正、生活方式調(diào)整、心理干預(yù)、輔助生殖技術(shù)等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。1、精子生成障礙睪丸生精功能異?？赡芘c隱睪癥、精索靜脈曲張、染色體異常等因素有關(guān)，表現(xiàn)為少精癥或無精癥。隱睪癥需在2歲前完成睪丸固定術(shù)，精索靜脈曲張...
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三個(gè)信號(hào)預(yù)知男性不育
男性不育的早期預(yù)警信號(hào)主要有精液異常、性功能障礙和陰囊不適。這些表現(xiàn)可能與生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌紊亂或先天發(fā)育異常等因素有關(guān)，需結(jié)合精液分析、激素檢測(cè)等醫(yī)學(xué)檢查明確診斷。1、精液異常精液量少于1.5毫升或超過6毫升，顏色發(fā)黃、帶血絲，或呈現(xiàn)果凍狀不液化狀態(tài)，均屬于異常表現(xiàn)。這種情況可能與前列腺炎、精囊炎等生殖道感染有關(guān)，感染可能導(dǎo)致精子活力下降。精液常規(guī)檢查可...100次瀏覽 2025-11-23
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警惕容易引起不育的睡姿
長期采用俯臥位睡姿可能增加男性不育風(fēng)險(xiǎn)。不良睡姿可能通過壓迫陰囊、影響睪丸散熱等機(jī)制干擾精子生成，主要誘因包括局部溫度升高、血液循環(huán)障礙、激素分泌紊亂等。建議及時(shí)調(diào)整睡姿并排查其他潛在病因。俯臥位睡眠時(shí)，身體重量持續(xù)壓迫陰囊區(qū)域，導(dǎo)致睪丸緊貼腹股溝。這種體位會(huì)使陰囊溫度上升超過精子存活適宜范圍，持續(xù)高溫環(huán)境可造成生精上皮細(xì)胞損傷。同時(shí)受壓的血管影響睪丸血液供...92次瀏覽 2025-11-23
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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男性不育的誘因可能是精液異常
男性不育可能與精液異常有關(guān)，精液異常主要包括精子數(shù)量減少、精子活力低下、精子形態(tài)異常、精液液化異常以及精液量異常等情況。精液異?？赡苡蛇z傳因素、生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣以及環(huán)境因素等原因引起。1、遺傳因素某些遺傳性疾病可能導(dǎo)致精液異常，如克氏綜合征、Y染色體微缺失等。這些疾病會(huì)影響精子的生成和發(fā)育，導(dǎo)致精子數(shù)量減少或精子活力低下。對(duì)于遺傳因素引...115次瀏覽 2025-11-23
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男性患附睪炎會(huì)殺死精子
男性患附睪炎可能影響精子質(zhì)量，但通常不會(huì)直接殺死精子。附睪炎可能由細(xì)菌感染、尿路感染逆行傳播、性傳播疾病等因素引起，主要表現(xiàn)為陰囊疼痛、腫脹、發(fā)熱等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。附睪炎對(duì)精子的影響主要通過炎癥反應(yīng)和局部環(huán)境改變實(shí)現(xiàn)。炎癥可能導(dǎo)致附睪管腔狹窄或阻塞，阻礙精子正常輸送。炎性分泌物可能改變精液成分，降低精子活力。部分患者可能出現(xiàn)暫時(shí)...194次瀏覽 2025-11-23
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最簡單的男性不育家庭自測(cè)法
男性不育可通過觀察精液性狀、性功能狀態(tài)、體毛分布等體征進(jìn)行初步家庭自測(cè)，但確診需依靠專業(yè)醫(yī)學(xué)檢查。主要自測(cè)方法有精液量異常、勃起功能障礙、第二性征發(fā)育不良、陰囊異常、慢性疾病史等。1、精液量異常正常男性每次射精量為2-6毫升，低于1.5毫升可能提示精囊發(fā)育不全或射精管梗阻。精液過稀或呈水樣可能與前列腺炎有關(guān)，而精液過于黏稠可能影響精子活動(dòng)力。建議使用潔凈容器...286次瀏覽 2025-11-23
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男性預(yù)防不育要做四件事
男性預(yù)防不育主要需做好生殖健康管理、避免環(huán)境危害、維持合理體重、定期體檢四件事。不育可能與精子質(zhì)量下降、激素紊亂、生殖系統(tǒng)感染等因素有關(guān)，早期干預(yù)有助于降低風(fēng)險(xiǎn)。1、生殖健康管理避免長時(shí)間久坐或穿緊身褲，減少陰囊局部高溫對(duì)精子活性的影響。規(guī)律性生活有助于維持前列腺健康，但需避免頻繁手淫或禁欲過度。注意會(huì)陰清潔，降低泌尿生殖系統(tǒng)感染概率，如淋球菌或衣原體感染可...
78次瀏覽 2025-11-23
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男人預(yù)防不育要戒煙戒酒
男性預(yù)防不育需要戒煙戒酒。煙草和酒精可能通過影響精子質(zhì)量、激素水平及生殖系統(tǒng)功能導(dǎo)致生育能力下降，主要干預(yù)措施包括避免吸煙飲酒、均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重及減少環(huán)境毒素暴露。1、避免吸煙飲酒煙草中的尼古丁和焦油會(huì)降低精子活力和數(shù)量，酒精則干擾睪酮合成，長期攝入可能引發(fā)睪丸萎縮。建議徹底戒煙并限制酒精攝入，每日飲酒量不超過25克。若存在成癮性，可尋求專業(yè)戒斷...206次瀏覽 2025-11-23
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男性學(xué)會(huì)檢查睪丸避免不育
男性定期自我檢查睪丸有助于早期發(fā)現(xiàn)異常，降低不育風(fēng)險(xiǎn)。睪丸異?？赡苡呻[睪、精索靜脈曲張、睪丸炎、睪丸扭轉(zhuǎn)、睪丸腫瘤等因素引起，表現(xiàn)為腫脹、疼痛、硬塊、大小不對(duì)稱等癥狀。建議每月進(jìn)行一次自查，采用站立位觸診法，若發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、隱睪隱睪是指睪丸未下降至陰囊，可能停留在腹腔或腹股溝區(qū)。長期隱睪會(huì)導(dǎo)致生精功能障礙，增加不育概率。自查時(shí)可發(fā)現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)陰囊空...106次瀏覽 2025-11-23
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男性不育與這5種疾病有關(guān)
男性不育可能與精索靜脈曲張、生殖道感染、內(nèi)分泌異常、染色體異常、性功能障礙等疾病有關(guān)。這些疾病可能通過影響精子生成、運(yùn)輸或排出等環(huán)節(jié)導(dǎo)致生育能力下降。1、精索靜脈曲張精索靜脈曲張是男性不育的常見原因之一，可能與靜脈瓣功能不全或靜脈回流受阻等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為陰囊墜脹、隱痛等癥狀。該疾病會(huì)導(dǎo)致睪丸局部溫度升高和代謝廢物堆積，影響精子質(zhì)量和數(shù)量。治療可選用邁之...102次瀏覽 2025-11-23
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男性早泄的影響不僅僅是面子
男性早泄的影響不僅涉及心理壓力，還可能影響伴侶關(guān)系和生殖健康。早泄主要表現(xiàn)為射精控制能力下降，可能與神經(jīng)敏感、激素失衡、心理因素或前列腺炎等疾病有關(guān)。1、心理影響早泄容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)焦慮、自卑等負(fù)面情緒，長期可能引發(fā)抑郁。部分患者因擔(dān)心表現(xiàn)不佳而回避性生活，進(jìn)一步加劇心理負(fù)擔(dān)。建議通過心理咨詢或認(rèn)知行為療法緩解壓力，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸達(dá)泊西汀片、帕羅西汀...188次瀏覽 2025-11-23
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小心感染會(huì)導(dǎo)致男性不育
男性生殖系統(tǒng)感染可能導(dǎo)致不育，常見病原體包括淋球菌、衣原體、支原體等。感染可能通過影響精子質(zhì)量、阻塞輸精管或引發(fā)免疫反應(yīng)等機(jī)制導(dǎo)致生育障礙。建議出現(xiàn)尿頻、尿痛、會(huì)陰不適等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。1、附睪炎附睪炎多由細(xì)菌逆行感染引起，表現(xiàn)為陰囊腫脹疼痛和發(fā)熱。炎癥反應(yīng)會(huì)破壞精子儲(chǔ)存環(huán)境，導(dǎo)致精子活力下降。臨床常用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療，嚴(yán)重者需靜脈給...93次瀏覽 2025-11-23
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有利于男性精子的飲食療法
有利于男性精子的飲食療法主要包括適量食用牡蠣、堅(jiān)果、深海魚、番茄和綠葉蔬菜等食物。這些食物富含鋅、硒、歐米伽3脂肪酸、番茄紅素和葉酸等營養(yǎng)素，有助于改善精子質(zhì)量和數(shù)量。一、牡蠣牡蠣含有豐富的鋅元素，鋅是精子生成和成熟過程中必需的微量元素。缺鋅可能導(dǎo)致精子數(shù)量減少和活力下降。適量食用牡蠣有助于維持正常的睪酮水平和精子質(zhì)量。建議每周食用1-2次，避免過量攝入導(dǎo)致...1761次瀏覽 2025-11-23
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預(yù)防男性不育有十大禁忌
預(yù)防男性不育需避免十大禁忌行為，主要包括長期高溫環(huán)境、吸煙酗酒、久坐不動(dòng)、過度肥胖、精神壓力過大、接觸有毒化學(xué)物質(zhì)、穿緊身褲、營養(yǎng)不良、濫用藥物及忽視生殖系統(tǒng)感染。這些因素可能通過影響精子質(zhì)量、激素水平或生殖器官功能導(dǎo)致不育。1、長期高溫環(huán)境睪丸對(duì)溫度敏感，長期泡溫泉、蒸桑拿或長時(shí)間駕駛可能使陰囊溫度升高，導(dǎo)致精子生成減少或活力下降。建議避免每日持續(xù)接觸高溫...98次瀏覽 2025-11-23
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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精液檢查告訴我精華的事情
精液檢查通常用于評(píng)估男性生育能力或生殖系統(tǒng)健康狀況，主要檢測(cè)精液量、精子濃度、活力、形態(tài)等指標(biāo)。精液異?？赡芘c生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌失調(diào)、精索靜脈曲張、不良生活習(xí)慣或遺傳因素有關(guān)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步檢查。1、精液量異常正常精液量為1.5-6毫升，過少可能與射精管阻塞、精囊發(fā)育不良有關(guān)，過多可能提示附屬性腺炎癥。精囊炎患者可能出現(xiàn)精液量增多伴會(huì)陰脹痛，需進(jìn)行...
474次瀏覽 2025-11-23
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男性不育離不開這三種檢查
男性不育通常需要完成精液分析、性激素檢測(cè)和生殖系統(tǒng)超聲檢查。這三種檢查能幫助醫(yī)生評(píng)估精子質(zhì)量、內(nèi)分泌功能和生殖器官結(jié)構(gòu)，是診斷男性不育的核心手段。1、精液分析精液分析是評(píng)估男性生育能力的首要檢查，通過檢測(cè)精液量、精子濃度、活力、形態(tài)等指標(biāo)判斷精子質(zhì)量。檢查前需禁欲2-7天，采集完整精液樣本。異常結(jié)果可能表現(xiàn)為少精癥、弱精癥或畸形精子癥，需結(jié)合其他檢查進(jìn)一步明...40次瀏覽 2025-11-23
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發(fā)現(xiàn)睪丸的不同變化預(yù)防男性不育
睪丸的異常變化可能與男性不育有關(guān)，常見變化包括體積縮小、質(zhì)地變硬、隱睪、精索靜脈曲張和睪丸腫瘤。這些變化可能由遺傳因素、內(nèi)分泌紊亂、感染、外傷或環(huán)境毒素等因素引起，建議及時(shí)就醫(yī)排查。1、體積縮小睪丸體積縮小可能與克氏綜合征等染色體異常有關(guān)，表現(xiàn)為睪丸小而硬、第二性征發(fā)育不良。內(nèi)分泌疾病如垂體功能減退也會(huì)導(dǎo)致睪丸萎縮，伴隨性欲減退和體毛稀疏。腮腺炎病毒感染后的...124次瀏覽 2025-11-23
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判斷男性精子健康的診斷
判斷男性精子健康通常需要進(jìn)行精液分析檢查。精液分析是評(píng)估男性生育能力的重要指標(biāo)，主要包括精液量、精子濃度、精子活力、精子形態(tài)等參數(shù)。世界衛(wèi)生組織第五版標(biāo)準(zhǔn)是當(dāng)前常用的評(píng)估依據(jù)。精液分析檢查前需禁欲2-7天，通過手淫方式采集完整精液樣本。正常精液量應(yīng)為1.5-6毫升，呈灰白色或淡黃色，液化時(shí)間不超過60分鐘。精子濃度應(yīng)達(dá)到每毫升1500萬以上，前向運(yùn)動(dòng)精子比例...107次瀏覽 2025-11-23
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少精子癥的三個(gè)誤區(qū)要注意
少精子癥患者需避免過度依賴保健品、忽視生活方式調(diào)整、混淆病因診斷三個(gè)常見誤區(qū)。少精子癥是指精液中精子數(shù)量低于正常值，可能由內(nèi)分泌異常、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張等因素引起。1、過度依賴保健品部分患者盲目服用補(bǔ)腎壯陽類保健品，如瑪咖粉、牡蠣肽等，可能延誤規(guī)范治療。少精子癥需明確病因后針對(duì)性干預(yù)，如促性腺激素不足者可遵醫(yī)囑使用注射用尿促性素，生殖道感染者需用左氧...148次瀏覽 2025-11-23
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西洋參片泡水喝的作用是什么
西洋參片泡水喝主要有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞、改善睡眠等作用。西洋參含有多種皂苷成分，對(duì)調(diào)節(jié)身體機(jī)能有一定幫助。1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰西洋參性涼味甘微苦，歸心肺腎經(jīng)，具有益氣養(yǎng)陰的功效。泡水飲用可改善氣陰兩虛引起的口干舌燥、心悸氣短等癥狀。適合長期熬夜或1087次瀏覽
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鹿茸口服液的功效與作用是什么
鹿茸口服液具有補(bǔ)腎壯陽、益精填髓、強(qiáng)筋健骨等功效，主要用于治療腎陽虛衰、精血不足、筋骨痿軟等病癥。鹿茸口服液的主要成分包括鹿茸、人參、枸杞子等中藥材，有助于改善機(jī)體免疫功能、延緩衰老、促進(jìn)造血功能。1、補(bǔ)腎壯陽鹿茸口服液中的鹿茸具有溫補(bǔ)腎陽的作用，適用于腎陽虛1036次瀏覽
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海馬和鹿茸泡酒的功效是什么
海馬和鹿茸泡酒具有補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)筋健骨、延緩衰老等功效。海馬歸腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽；鹿茸歸肝腎經(jīng)，可益精血、強(qiáng)筋骨。兩者合用泡酒，主要有改善腎陽虛衰、緩解腰膝酸軟、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。1、補(bǔ)腎壯陽海馬含有性激素樣物質(zhì)，能調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺941次瀏覽
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男人艾灸肚臍眼的功效是什么
男性艾灸肚臍眼（神闕穴）主要有溫補(bǔ)陽氣、調(diào)理胃腸、緩解疲勞、改善生殖功能、增強(qiáng)免疫力等功效。1、溫補(bǔ)陽氣艾灸肚臍眼可通過熱力滲透刺激神闕穴，促進(jìn)體內(nèi)陽氣升發(fā)，改善男性因陽虛導(dǎo)致的手足不溫、畏寒怕冷等癥狀。艾葉的溫通作用有助于驅(qū)散寒邪，適合長期處于空調(diào)環(huán)境或體質(zhì)864次瀏覽
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女人喝丹參茶的功效與作用
女人喝丹參茶主要有活血化瘀、改善微循環(huán)、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、緩解痛經(jīng)等功效。丹參茶是以丹參為主要原料制成的代用茶，其活性成分丹參酮、丹酚酸等具有多種藥理作用。一、活血化瘀丹參中的丹參酮可抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，促進(jìn)血液循環(huán)。對(duì)于氣滯血瘀引起的月經(jīng)色暗、經(jīng)988次瀏覽
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