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承受壓力過大會損害健康?

患者:女,34歲

病情描述:
我的性格很能忍,對什么事情都往自己找原因。導致自己壓力太大,好朋友說這樣子會對身體不好?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
是的,過大的壓力會影響身體健康。壓力損害的是人們的DNA。與沒有承受壓力的人相比,處于慢性應激狀態(tài)的參與者染色體端粒的長度較短,這個區(qū)域負責保護DNA鏈末端,這樣DNA才不會分解退化。研究發(fā)現(xiàn),壓力過大會傷害人體神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼肌系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、胃腸道系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等7個系統(tǒng)的健康。
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