怎樣治療腰痛效果最好？
患者：女，30歲 提問于2018-06-17 14:54
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- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
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橈骨下端骨折多久好
橈骨下端骨折恢復時間與患者病情有關，病情較輕，只需要外固定治療的，大約3個月左右可恢復，如果骨折較為嚴重的，則需要更長時間才能恢復。在骨折恢復期間應適當運動，注意休息，清淡飲食，還應定期到醫(yī)院復查，觀察骨折的恢復情況。
53855次瀏覽 2020-08-10
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膝關節(jié)炎病人平時需要注意什么
膝關節(jié)炎病人平時注意事項： 第一，季節(jié)變化時，膝關節(jié)炎病人一定要注意做好關節(jié)保暖，防止受涼，可以戴護膝等，讓關節(jié)一直保持在溫暖狀態(tài)下。 第二，不要長期爬山、爬樓，避免骨關節(jié)磨損。 第三，注意平時生活習慣，改變生活方式，不要長時間蹲著或者跪著擦地，要注意避免損傷膝關節(jié)。 第四，可以用一些氨基葡萄糖類藥物，增加軟骨合成的成分，能減輕膝關節(jié)炎癥，提高關節(jié)潤滑度。 第五，注意適當功能鍛煉，有利于關節(jié)的股四頭肌韌帶強度恢復，能夠減少關節(jié)不穩(wěn)定的發(fā)生，避免關節(jié)進一步磨損。59609次播放 2018-08-17
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糖尿病足不想截肢怎么治療
糖尿病足患者可能要面臨截肢的風險，截肢對于一個人來說，是很大的挑戰(zhàn)，截肢后病人的生活質量會嚴重降低，大部分病人是不愿意截肢的，這樣就需要病人積極的控制血糖，配合醫(yī)生的治療，經過抗感染，控制血糖后，病人可能可以把肢體保留下來。語音時長 00:4862133次收聽 2018-06-28 -
疲勞性骨折怎樣恢復快
疲勞性骨折是由長期疲勞引起的，主要發(fā)生在足部和脛骨的遠端。一般來說，只有在初期感到不適，所以發(fā)現(xiàn)比較晚。如果在早期發(fā)現(xiàn)，支架固定可有助于骨折的快速愈合。
57554次瀏覽 2019-09-11
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O型腿和X型腿如何區(qū)分
O型腿醫(yī)學上稱為膝內翻，X型腿稱為膝外翻，O型腿在雙腿并攏時膝關節(jié)之間并不攏，X型腿在并攏時膝關節(jié)能并攏但腳踝之間是分開的，從癥狀上來講O型腿通常造成的是，膝關節(jié)的內側不舒服，而X型腿通常造成的是膝關節(jié)的外側不舒服，這是如何區(qū)分它們的最簡單有效的辦法。語音時長 00:5858545次收聽 2018-06-28 -
腰間盤突出手術安全嗎
腰間盤突出手術非常安全。 腰椎周圍有比較豐富的神經和血管，很多患者會擔心手術在神經周圍操作，很容易傷到神經，其實沒有必要過分擔心。 因為現(xiàn)在的技術手段、手術操作都非常安全，無論是內鏡手術、通道顯微鏡手術、微創(chuàng)手術，還是傳統(tǒng)的開放手術，都可以清楚的看到神經，進而通過各種操作保護神經結構，把損傷神經的機會降到最低。55930次播放 2018-09-28
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膝關節(jié)有積液如何做
膝關節(jié)積液嚴重的時候，會導致關節(jié)滑膜增生，滑膜增生就會產生一些滑液，會造成膝關節(jié)積液，導致關節(jié)腫脹，早期的漆關節(jié)積液可以服用藥物采取保守治療，比較嚴重的膝關節(jié)積液患者，我們采取關節(jié)腔穿刺的方法把液體抽出來，進行一系列的康復治療。語音時長 01:3146636次收聽 2018-08-16 -
右尺橈骨骨折多久恢復
右尺橈骨骨折的恢復時間并不固定，需要根據骨折類型等多方面的因素來決定。如果兒童發(fā)生右尺橈骨骨折，經過治療之后可在4~5周左右逐漸恢復。但如果成人發(fā)生右尺橈骨骨折，恢復的時間還需要6周，老年人右尺橈骨骨折的恢復時間會變得更長，至少要8周以上。
60197次瀏覽 2020-08-17
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髖關節(jié)骨囊腫怎么治療
髖關節(jié)骨囊腫首先要明確診斷，根據患者的部位、平片、X線和核磁檢查的結果來確定造成骨囊腫的病因。例如兒童是由于骨頭代謝過程中出現(xiàn)溶骨性破壞導致，病變比較小可以采取刮除植骨，病變比較大先通過激素治療，病變穩(wěn)定后再做徹底治療。 對于年齡較大的患者，通常是由于關節(jié)退變或其他腫瘤導致，例如由于轉移癌造成的囊腫，要徹底治療原發(fā)病，做局部徹底的手術；由于退變引起，通常采取刮除植骨，使患者得到較好的治療。58613次播放 2018-09-28
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橈骨骨折多久拆石膏
橈骨骨折具備損傷手腕神經及引發(fā)感染等危害，出現(xiàn)該骨折狀況后，及時采取閉合復位石膏療法和手術療法等方法治療。具體拆除石膏時間通常和病人年齡相關，一般兒童拆除石膏時間在3~4周后，成年人和老年人拆除石膏時間通常在6~8周后。
54343次瀏覽 2020-08-10
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小兒肱骨髁上骨折康復鍛煉方法
小兒肱骨髁上骨折康復鍛煉方法，因為肘關節(jié)是由三根骨頭而組成，肘關節(jié)不但有屈伸的功能，還有旋轉的功能。所以相對于其它的關節(jié)，肘關節(jié)就會比較復雜。但是越復雜的關節(jié)，就越容易出現(xiàn)一些問題。所以對它的要求會更高，一般要求3周到4周的時間，需要打開做功能康復訓練。 功能康復訓練主要包括兩方面： 第一，能夠配合的比較大的孩子，可以進行自主鍛煉，而比較小的孩子可以讓他玩玩具，讓他多做一些動作。 第二，在進行康復訓練的時候，可以讓康復師幫著訓練。 但是總的原則是，寧可不練也不要練過度。因為一旦訓練過度，導致出血造成的骨化性肌炎，那就是災難性的后果，將來有可能導致肘關節(jié)完全畸形，出現(xiàn)殘疾。62629次播放 2018-09-20
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橈骨骨折后的康復訓練
發(fā)生橈骨骨折后，早期康復訓練主要是活動手指以及握拳頭，這樣可以促進骨痂愈合，也能夠防止上次因為長時間不活動所導致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關節(jié)輕度旋轉訓練，后期需要加強上肢肌肉訓練，還要主動屈伸肩肘關節(jié)。
71358次瀏覽 2020-08-17
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糖尿病足有哪些護理措施
糖尿病足的病人，一定要選用舒適合腳的鞋子，避免擠腳的情況發(fā)生。平時自己可以使用藥物泡腳，水溫需保持在37度以下，以免燙傷。走路時要選擇干凈平坦的道路，避免因受到外傷而發(fā)生感染。注意生活細節(jié)，保護好足部，才能避免疾病的發(fā)生。語音時長 03:2364829次收聽 2018-06-13 -
糖尿病足是什么
糖尿病足是指糖尿病患者治療不及時或者不得當，出現(xiàn)了下足的神經病變合并下肢的血管病變，造成了下肢皮膚的感染和潰瘍，會累及到肌腱和骨骼，嚴重影響病人的生活質量，血糖控制不好的時候還會影響病人的全身狀況。出現(xiàn)病癥應及時就診。語音時長 00:5257236次收聽 2018-06-28 -
腰椎間盤突出的自我療法
腰椎間盤突出的自我療法，最關鍵的是臥床休息。因為腰椎具有往前凸的生理曲度，所以不管是工作還是日常生活都盡量不要彎腰或者蹲下去坐。另外，坐的時候一定要坐直，長期伏案工作的人要注意坐好，椅子非常關鍵，選擇后背有生理前凸的椅子，即使坐得時間長，腰在生理狀態(tài)下也不會勞累，不會造成腰肌、韌帶的損傷，可以很好的保護腰椎。 腰椎間盤突出關鍵的自我療法是腰背肌功能鍛煉，用肌肉來保護腰椎，腰椎間盤最不好的是用支具保護肌肉，長時間會造成肌肉萎縮。57643次播放 2018-09-28
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流產該怎么辦？調理身體是關鍵，建議你從這7件事入手
流產后的身體調理需要格外用心，就像呵護一朵剛經歷風雨的花苞。這段時間的休養(yǎng)質量，直接關系到未來的健康狀態(tài)?？茖W合理的恢復方案，能讓身體更快回到最佳狀態(tài)。一、充分休息是恢復基礎1、保證每天8-10小時睡眠深度睡眠時身體修復...0次瀏覽 2025-07-14
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為什么患上帶狀皰疹，很難受？3個并發(fā)癥在“折磨”你
帶狀皰疹這個病名聽起來可能有點陌生，但提起"纏腰龍"、"蛇盤瘡"這些民間叫法，很多人就會恍然大悟。那種火燒火燎的疼痛感，讓得過的人談之色變。究竟是什么讓這個病如此折磨人？今天我們就來揭開它的真面目。一、帶狀皰疹為何如此疼...0次瀏覽 2025-07-14
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心梗發(fā)作很危險，預防心梗要牢記3點堅持，睡前4不要
心梗這個"隱形殺手"來得總是猝不及防！最近一位35歲的程序員加班時突然胸口劇痛，送到醫(yī)院確診急性心梗，差點丟了性命。其實心梗發(fā)作前，身體會發(fā)出求.救信號，只是很多人都忽略了。掌握這些預警信號和預防方法，關鍵時刻能救.命！...0次瀏覽 2025-07-14
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剖腹產麻醉會引起產后腰疼？產后腰疼和這幾個原因有關
很多媽媽發(fā)現(xiàn)生完孩子后腰疼得直不起來，第一反應就是"肯定是剖腹產打麻醉的鍋"。其實這個鍋，麻醉醫(yī)生真的背！產后腰疼的原因比你想象中復雜得多，今天咱們就來好好聊聊這個困擾無數(shù)人的問題。一、麻醉針真的不背這個鍋1、麻醉穿刺的...0次瀏覽 2025-07-14
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系統(tǒng)性紅斑狼瘡，還有得救嗎？醫(yī)生：紅斑狼瘡可控可治
看到診斷書上"系統(tǒng)性紅斑狼瘡"幾個字時，很多人的第一反應是"這輩子完了"。先別急著絕望，現(xiàn)代醫(yī)學早已不是三十年前的水平。這種曾被妖魔化的疾病，現(xiàn)在完全可以通過規(guī)范治療實現(xiàn)長期穩(wěn)定。一、紅斑狼瘡到底有多可怕1、免疫系統(tǒng)"內...0次瀏覽 2025-07-14
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關于植物人你了解多少？活著的，但不能動？沒那么簡單
植物人狀態(tài)，遠比我們看到的復雜得多"。當電視劇里出現(xiàn)"沉睡多年突然蘇醒"的橋段時，現(xiàn)實中的家屬可能正在經歷難以言說的煎熬。這種特殊狀態(tài)背后，藏著太多被誤解的真相。一、植物人≠腦死亡1、關鍵區(qū)別在于腦干功能腦死亡是全部腦功...0次瀏覽 2025-07-14
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關于紋眉，如何做到自然不掉色？這幾個關鍵因素要注意
紋眉已經成為現(xiàn)代女性變美路上的"快捷方式"，但為什么有人做完像原生眉一樣自然，有人卻成了蠟筆小新？那些號稱"半永久"的眉毛，為何有人能保持兩年，有人三個月就掉色？今天我們就來聊聊紋眉背后的科學，讓你不再被各種宣傳話術忽悠...0次瀏覽 2025-07-14
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后背疼痛不一定是累的，這4種疾病，可能會“盯上”你
后背疼痛是很多人都會遇到的困擾，但大多數(shù)人第一反應都是"最近太累了"。其實，后背這片區(qū)域就像身體的"報.警器"，不同位置的疼痛可能暗示著完全不同的健康問題。今天我們就來破解后背疼痛的"摩斯密碼"。一、左上背疼痛：心臟在求...0次瀏覽 2025-07-14
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上節(jié)育環(huán)，可能會對女性造成這幾個影響，早了解早受益
上節(jié)育環(huán)這件事，很多女性既熟悉又陌生。熟悉是因為身邊總有人提起，陌生是因為很少有人真正說清楚它的利弊。今天咱們就來聊聊這個"小東西"到底會給身體帶來哪些變化，幫你做出更明智的選擇。一、月經變化最明顯1、經量可能增多不少女...0次瀏覽 2025-07-14
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甘油三酯偏高，小心帶來4大并發(fā)癥！掌握幾招有效降脂
體檢報告上那個"甘油三酯↑"的箭頭是不是讓你心頭一緊？別以為這只是個數(shù)字游戲，血液里游走的這些"小油滴"正在悄悄威脅你的健康。今天咱們就來聊聊這個潛伏的健康殺手，以及如何讓它乖乖"退兵"。一、甘油三酯偏高的4大健康隱患1...0次瀏覽 2025-07-14
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臉色發(fā)黃，該怎么改善？揪出4個原因，不做“黃臉婆”
最近照鏡子時，是不是覺得自己的臉色越來越暗沉？明明睡夠了8小時，皮膚卻像蒙了一層灰？別急著把鍋甩給熬夜，臉色發(fā)黃可能藏著更多健康信號。今天我們就來當一回"皮膚偵探"，找出讓你變"黃臉婆"的真.兇！一、肝臟在向你求.救1、...0次瀏覽 2025-07-14
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。109次瀏覽 2025-03-21
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拍打可以防治靜脈曲張？皮膚外科醫(yī)生：科學認知很重要
靜脈曲張像蚯蚓一樣盤踞在腿上，不僅影響美觀，還可能帶來健康隱患。最近網上流傳"拍打療法能治靜脈曲張"的說法，讓不少人躍躍欲試。但皮膚科醫(yī)生提醒：盲目拍打可能適得其反！一、靜脈曲張的真相1、靜脈曲張是靜脈瓣膜功能受損導致的...0次瀏覽 2025-07-14
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心肌梗死和心絞痛很難區(qū)分？帶你揭秘兩者的4大不同！
胸口突然襲來一陣劇痛，是心絞痛還是心梗發(fā)作？這個生死攸關的問題，很多人直到送急診都沒搞清楚。其實這兩種心臟警.報雖然相似，卻藏著關鍵區(qū)別，就像雙胞胎兄弟的性格差異一樣明顯。一、疼痛特點大不同1、持續(xù)時間心絞痛通常持續(xù)2-...0次瀏覽 2025-07-14
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痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？
痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術治療。656次瀏覽 2023-07-26
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3個信號預示腫瘤復發(fā)，做好這3點可大大降低復發(fā)風險
腫瘤患者最怕聽到的兩個字就是"復發(fā)"，但你知道嗎？身體其實會提前發(fā)出預警信號。就像汽車儀表盤的故障燈，讀懂這些信號能爭取到寶貴的干預時間。那些成功抗癌10年以上的患者，都掌握著這些關鍵預警密碼。一、腫瘤復發(fā)的三大危險信號...0次瀏覽 2025-07-14
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怎么判斷黑痣會不會癌變？有這幾個情況，警惕是皮膚癌
每次照鏡子看到身上的黑痣，你是不是也會突然擔心：這顆痣長得是不是有點怪？會不會變成皮膚癌？先別慌，今天咱們就來聊聊如何辨別那些"危險分子"，讓你對自己的皮膚了如指掌！一、黑痣為什么會癌變？1、紫外線是頭號殺手長時間暴曬會...0次瀏覽 2025-07-14
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爬行動作可以治療腰突癥？一文詳解，到底值不值得做？
最近健身圈刮起了一陣"爬行風"，不少人在地板上模仿動物爬行，聲稱能緩解腰椎間盤突出。這種看似返祖的運動方式，真的能拯救現(xiàn)代人的腰突問題嗎？讓我們撥開迷霧，看看爬行運動背后的科學真相。一、爬行運動的原理剖析1、脊柱減壓機制...0次瀏覽 2025-07-14
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雙手皮膚干燥、瘙癢和疼痛的季節(jié)來了？教你如何應對！
一到換季，手指就像戴了層"砂紙手套"，摸什么都喇手！指甲邊緣的倒刺總在不經意間提醒你：皮膚又開始鬧脾氣了。別急著把護手霜當飯吃，這些科學護理法比盲目涂抹更管用。一、手部干燥的三大元兇1、過度清潔的陷阱每天洗手超過10次會...0次瀏覽 2025-07-14
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女性流產危害大，對身體造成的3點損傷，你知道幾個？
女性流產這個話題總是帶著沉重的色彩，但很少有人真正了解它對身體的影響。那些藏在體檢報告里的數(shù)字，那些醫(yī)生欲言又止的提醒，都在訴說著這個選擇背后的代價。今天我們就來聊聊那些教科書上不會寫的身體真相。一、子宮內膜的隱形傷痕1...0次瀏覽 2025-07-14
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女性不孕就要做輸卵管造影？這幾個問題，建議了解清楚
當備孕一年還沒動靜，醫(yī)生建議做輸卵管造影時，很多女性都會心頭一緊：這檢查疼不疼？有沒有輻射？會不會傷身體？今天我們就來揭開這項檢查的神秘面紗，讓你明明白白做決定。一、什么情況下需要做輸卵管造影？1、備孕1年以上未孕醫(yī)學上...0次瀏覽 2025-07-14
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人是如何一口一口吃胖的？詳細講解人類發(fā)胖的全過程！
你知道嗎？我們每天吃的食物里，藏著讓人不知不覺發(fā)胖的"隱形推手"！從第一口食物進入口腔開始，身體就開啟了一場精密的能量轉化工程。那些悄悄爬上腰圍的贅肉，其實都是經過一系列復雜變化才安營扎寨的。一、食物進入體內的第一道關卡...0次瀏覽 2025-07-14
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乙肝患者能用恩替卡韋片嗎
乙型肝炎是目前我們生活中的一種常見疾病，目前已經有很多朋友在這方面吃過苦頭，要注意嚴格按照正確的方法治療。很多朋友都知道這種病的治療時間會更長，所以我們會非常關注藥品的特點。恩替卡韋片是一種很常見的藥物，那么，乙肝患者能用恩替卡韋片嗎?恩替卡韋片的適應癥是適用4004次瀏覽 2025-02-10
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杜密克用藥時有什么不良反應
目前有朋友遇到了便秘的問題，要注意選擇合適的方式治療便秘。畢竟每個人遇到的問題不一樣，相應的處理措施也會有相應的變化。希望大家能正確處理這個問題，也希望大家能照顧好自己的身體，減少便秘帶來的痛苦。那么杜密克用藥時有什么不良反應?杜密克治療起始幾天可能會有腹脹，4145次瀏覽 2025-01-05
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樂卡地平片每次可以吃20mg嗎
一個人如果血壓非常高一定要及時進行控制，血壓太高會給健康造成隱患的，一般發(fā)現(xiàn)血壓高的情況是可以使用藥物調理血壓的，那么一起來了解一下樂卡地平片每次可以吃20mg嗎?樂卡地平片適用于治療輕、中度原發(fā)性高血壓，每天1次，餐前15分鐘口服。推薦劑量為10mg，根據病4099次瀏覽 2025-01-31
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芭克用藥時需要注意什么
很多人不知道，如果生活中有疤痕，也會給我們帶來很大的心理困擾。希望大家前期能得到正規(guī)的治療，選擇正確的處理方式。目前用于改善疤痕的藥物不少，芭克是常見的一種藥物，那么，芭克用藥時需要注意什么?芭克的注意事項是芭克硅凝膠噴劑含有易燃性氣體，可輔助硅凝膠更好的吸附4140次瀏覽 2025-01-30
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非那雄胺片（百達英）的作用及功效如何的
對于男性來說，因為男性脫發(fā)屬于一種高發(fā)的疾病，所以在生活中有必要積極做好預防措施來避免脫發(fā)癥狀的出現(xiàn)，比如需要注意不要熬夜，不可以長期大量食用過于肥膩的飲食等等，那么，百達英非那雄胺片的作用及功效如何的?下面了解一下!根據百達英非那雄胺片的藥品說明書分析，這種4192次瀏覽 2025-01-25
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