怎么鍛煉頸肩機來預防頸椎病？
患者：女，34歲 提問于2018-06-15 17:13
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- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
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扁平足有哪些癥狀
扁平足的癥狀包括足內(nèi)側(cè)韌帶部位的不舒適、膝前痛，嚴重的會伴有腰背骨疼痛。 出現(xiàn)扁平足以后，整個小腿會發(fā)生一系列內(nèi)旋的扭轉(zhuǎn)，進而可以向上影響到膝關(guān)節(jié)甚至腰椎，所以扁平足的患者的癥狀非常的廣泛。就局部而言，長時間行走以后，足內(nèi)側(cè)的韌帶部位的不舒適，通常局限在踝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)。后期畸形發(fā)展變重，會出現(xiàn)外側(cè)踝關(guān)節(jié)的撞擊，繼續(xù)發(fā)展有的患者會出現(xiàn)膝前痛，嚴重的會伴有腰背骨疼痛的情況。59944次播放 2018-07-02
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
50089次瀏覽 2020-11-04
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腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)怎么辦
當腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)以后，需要進行早期的干預治療，需要了解自己的疾病，做出正確的診斷。避免誘發(fā)椎間盤突出的因素，要改變?nèi)粘Ｉ罘绞?，不要久坐，不要在電腦前坐很長時間，要增加日常外出活動，增加腰背肌肉力量鍛煉。 手術(shù)治療腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，雖然是目前最快速的治療方法之一，但是不做為治療腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的首選療法，原因是由于手術(shù)治療腰間盤突出壓迫神經(jīng)風險比較高，手術(shù)一旦發(fā)生意外，觸碰到神經(jīng)很可能造成腰間盤患者癱瘓。中醫(yī)中藥治療，是目前效果最好的一種方法。58287次播放 2018-08-17
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X型腿會造成什么危害
X型腿的危害跟O型腿類似，總體來說，X型腿的危害程度要稍小于O型腿，X型腿的主要的力量集中在膝關(guān)節(jié)的外側(cè)，人們在運動過程中容易發(fā)生膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板的損傷，年齡大了以后嚴重的情況會造成，外側(cè)的關(guān)節(jié)間隙徹底消失出現(xiàn)嚴重的骨關(guān)節(jié)炎。語音時長 00:5457122次收聽 2018-06-28 -
橈骨骨折如何康復
為了讓橈骨骨折后盡快康復，首先要注意堅持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。
60553次瀏覽 2020-06-22
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腰間盤突出出現(xiàn)壓迫神經(jīng)癥狀應該怎么辦
當腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的時候會出現(xiàn)腰部疼痛，同時伴有下肢疼痛或者麻木。首先要判斷壓迫和疼痛的程度，是否出現(xiàn)神經(jīng)支配區(qū)的皮膚感覺麻木、肌肉力量減退的癥狀。如果比較輕微，可以選擇非手術(shù)治療，比如牽引、推拿按摩、安全穴位注射等。嚴重者考慮手術(shù)治療。語音時長 01:0956410次收聽 2018-04-26 -
得了軟骨肉瘤會轉(zhuǎn)移嗎
軟骨肉瘤有可能轉(zhuǎn)移。惡性程度較低軟骨肉瘤轉(zhuǎn)移率相對低，仍然有轉(zhuǎn)移可能性。惡性程度高的軟骨肉瘤易發(fā)生遠處轉(zhuǎn)移。
56771次瀏覽 2020-06-18
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腰椎間盤突出癥和腰肌勞損如何區(qū)分
腰肌勞損大多數(shù)發(fā)生在年輕人身上，因為年輕人如果久坐電腦前，外出活動較少，就會發(fā)生腰背筋膜炎，也就是腰肌勞損，主要因為韌帶肌肉強度下降，造成組織損傷，從而產(chǎn)生炎癥刺激，產(chǎn)生疼痛的原因在于軟組織而不是神經(jīng)。但腰椎間盤突出癥不一樣，腰椎間盤突出癥主要是發(fā)生椎間盤退變，產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛的典型癥狀。而腰肌勞損就沒有坐骨神經(jīng)痛的典型癥狀，同時對腰椎彎曲、活動影響也不一樣，所以兩種疾病，一般來說很容易區(qū)分。 但腰肌勞損是腰椎間盤突出癥的前兆，長期腰肌勞損會造成腰椎間盤突出。59034次播放 2018-08-17
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下肢骨折畸形愈合怎么辦
如果是脛骨近端的骨折，出現(xiàn)了很明顯的內(nèi)翻，就要進行截骨手術(shù)治療，如果骨折發(fā)生的部位離膝關(guān)節(jié)比較遠，成角的畸形不大，沒有出現(xiàn)嚴重的肢體短縮或者旋轉(zhuǎn)，也可以密切觀察不做任何處理。 骨折的畸形愈合之后，要根據(jù)它對生活及身體產(chǎn)生的影響來進行不同的選擇。57437次播放 2018-07-02
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腰椎間盤突出什么情況下要手術(shù)
椎間盤突出出現(xiàn)了馬尾癥狀，下肢的運動功能異常，及外側(cè)型的椎間盤突出一定要做手術(shù)。 一、馬尾綜合征病人表現(xiàn)除了腰腿痛麻木之外，大小便功能都不正常，一定要盡快做手術(shù)。 二、急性椎間盤突出，病人疼痛難忍，出現(xiàn)了下肢的運動功能異常，要盡快做手術(shù)，建議做椎板減壓，融合內(nèi)固定，因為需要減壓比較徹底，進去太小的坑，可能會出現(xiàn)一些神經(jīng)力副損傷。相對的適應癥是一般典型的椎間盤突出，正規(guī)保守治療三個月四個月以上，沒有什么好轉(zhuǎn)或者是好了之后又反復發(fā)作，影響工作和生活，要考慮手術(shù)治療。長期的慢性腰痛，還出現(xiàn)椎間盤源性的間歇性跛行，在影響上突出也挺大，這種情況也應該做手術(shù)。 三、極外側(cè)型的椎間盤突出，中年患者病史變長了，影響工作和生活的情況下，也要手術(shù)來解決問題。語音時長 01:2456576次收聽 2018-09-21 -
尺骨橈骨骨折多久能好
尺骨橈骨骨折多久能好沒有具體的時間，需看骨折的嚴重程度等多種因素。如果是兒童或青少年發(fā)生尺骨橈骨骨折，經(jīng)過保守療法治療之后，4~6周左右就可以臨床愈合。但如果是成人尺骨橈骨骨折，骨折部位有比較大的分離，可進行手術(shù)治療，術(shù)后6~8周能達到臨床愈合。
63615次瀏覽 2020-08-17
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橈骨骨折嚴重嗎
橈骨骨折是否嚴重，要看骨折類型及治療。輕度骨折，沒有移位就不太嚴重；骨折嚴重移位，損傷神經(jīng)、血管時比較嚴重，可能會出現(xiàn)正中神經(jīng)損傷、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)畸形、骨不連、感染等并發(fā)癥，影響上肢活動功能，嚴重時還會有一定致命風險。
58110次瀏覽 2020-08-17
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腰肌勞損和腰椎間盤突出有哪些不同
腰椎間盤突出是休息后輕度的病人會緩解；而腰肌勞損的病人休息后，局部反而不舒服，活動后反而較輕松，這兩個完全不一樣。 腰椎間盤突出表現(xiàn)在腰腿疼為主，是比較典型的癥狀，腰肌勞損一般都是急性腰扭傷之后沒有治好，慢慢的前沿，最后遺留后遺癥，有時候會叫慢性肌肉損傷，一般腰疼，不會放射到大腿和小腿，有時候可能放射到屁股疼，不會往下走，一般是一側(cè)。語音時長 00:5658103次收聽 2018-09-21 -
髖部骨折會有哪些后遺癥
髖部骨折的后遺癥： 髖部骨折無論是保守治療，還是手術(shù)治療，要是不注意護理，都會導致很多的后遺癥和并發(fā)癥。 早期的并發(fā)癥，髖部骨折往往是老年人的最后一次骨折，并不是說老年人不會再得骨折，而是可能沒有機會第二次骨折。這種并發(fā)癥主要是骨折帶來的臥床的并發(fā)癥風險，一種最常見的死亡原因就是肺炎，老年人臥床久就會容易得肺炎、深靜脈血栓，肺炎血栓之后，會造成病人心衰或者心梗。骨折本身也會造成關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮、全身骨質(zhì)疏松以及骨質(zhì)疏松癥加重等問題。66398次播放 2018-08-17
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哪些人群容易得腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥為常見病、多發(fā)病、廣泛存在于各行各業(yè)中，本病多發(fā)于25-50歲的男性人群，以勞動強度較大的行業(yè)多見，此外，長期處于坐位工作的人員亦有相當大的比例患病。長期工作或居住于潮濕及寒冷環(huán)境中，比較容易發(fā)生腰椎間盤突出癥。語音時長 01:4358858次收聽 2018-09-07
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。106次瀏覽 2025-03-21
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脂肪肝對身體有什么危害
脂肪肝可能引發(fā)肝功能異常、代謝綜合征、心血管疾病、肝硬化及肝癌等健康問題。脂肪肝的危害主要有肝功能損害、代謝紊亂、心血管風險增加、肝纖維化進展、惡性腫瘤轉(zhuǎn)化等。1、肝功能損害脂肪肝會導致肝細胞脂肪變性，影響肝臟正常代謝功...0次瀏覽 2025-07-11
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葡萄膜炎后遺癥能治好嗎能活多久
葡萄膜炎后遺癥能否治好與患者存活時間需根據(jù)具體病情判斷。多數(shù)患者通過規(guī)范治療可控制癥狀并長期生存，少數(shù)嚴重并發(fā)癥可能影響預后。葡萄膜炎后遺癥的治療效果與病變范圍、累及部位及治療時機密切相關(guān)。早期規(guī)范使用糖皮質(zhì)激素滴眼液如...0次瀏覽 2025-07-11
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男性尿頻尿急尿不凈用什么藥
男性尿頻、尿急、尿不凈可能與前列腺增生、尿路感染、膀胱過度活動癥等因素有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、鹽酸左氧氟沙星片、琥珀酸索利那新片、頭孢克肟分散片、非那雄胺片等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行用藥。1、...0次瀏覽 2025-07-11
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眼底充血滴什么眼藥水
眼底充血可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液、萘敏維滴眼液、普拉洛芬滴眼液等藥物。眼底充血可能與結(jié)膜炎、角膜炎、虹膜睫狀體炎、青光眼、外傷等因素有關(guān)，需明確病因后針對性用藥。1、玻璃酸鈉滴...0次瀏覽 2025-07-11
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輕微斜視會不會自己慢慢變好
輕微斜視可能自行改善，也可能需要干預。斜視是指雙眼視軸不平行，輕微斜視可能與眼部肌肉調(diào)節(jié)功能不完善、屈光不正等因素有關(guān)。部分兒童在生長發(fā)育過程中，隨著眼部肌肉協(xié)調(diào)能力的增強，輕微斜視可能逐漸自行改善。這種情況多見于間歇性...0次瀏覽 2025-07-11
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乳腺癌有哪些典型的癥狀和體征
乳腺癌的典型癥狀和體征主要有乳房腫塊、乳頭溢液、皮膚改變、乳頭內(nèi)陷、腋窩淋巴結(jié)腫大等。乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤之一，早期發(fā)現(xiàn)和治療對預后至關(guān)重要。1、乳房腫塊乳房腫塊是乳腺癌最常見的癥狀，多為單發(fā)、質(zhì)地硬、邊緣不規(guī)則且...0次瀏覽 2025-07-11
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肺氣腫會導致肺癌嗎
肺氣腫一般不會直接導致肺癌，但可能增加肺癌的發(fā)生概率。肺氣腫與肺癌存在共同的危險因素，如長期吸煙、空氣污染等。肺氣腫屬于慢性阻塞性肺疾病的一種表現(xiàn)，主要特征是肺泡結(jié)構(gòu)破壞導致氣體交換功能障礙。長期存在的肺氣腫可能引起肺部...0次瀏覽 2025-07-11
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。674次瀏覽 2023-08-15
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嬰兒拉泡沫樣大便的原因
嬰兒拉泡沫樣大便可能與乳糖不耐受、腸道感染、喂養(yǎng)不當、食物過敏、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。建議家長及時觀察嬰兒精神狀態(tài)，必要時就醫(yī)排查病因。1、乳糖不耐受母乳或配方奶中的乳糖未被充分消化，導致腸道內(nèi)產(chǎn)氣增多形成泡沫便?？赡?..
0次瀏覽 2025-07-11
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冠心病吃些什么水果
冠心病患者可以適量吃蘋果、香蕉、獼猴桃、藍莓、橙子等水果，有助于補充維生素和膳食纖維。建議結(jié)合病情控制攝入量，避免高糖水果過量食用。一、食物1、蘋果蘋果富含果膠和鉀元素，果膠可幫助降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平，鉀元素...0次瀏覽 2025-07-11
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玻璃酸鈉治療膝關(guān)節(jié)炎副作用
玻璃酸鈉治療膝關(guān)節(jié)炎可能出現(xiàn)注射部位疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)僵硬等副作用，但通常較輕微且短暫。玻璃酸鈉是膝關(guān)節(jié)炎常用的關(guān)節(jié)腔注射藥物，主要用于改善關(guān)節(jié)潤滑和緩解疼痛。玻璃酸鈉注射后較常見的副作用包括注射部位短暫性疼痛或腫脹，可能...0次瀏覽 2025-07-11
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兒童腿上長了很多小紅點是什么原因
兒童腿上長小紅點可能與過敏性紫癜、濕疹、蟲咬皮炎、血小板減少性紫癜、接觸性皮炎等原因有關(guān)。過敏性紫癜通常表現(xiàn)為雙下肢對稱分布的出血性皮疹；濕疹多伴隨瘙癢和皮膚干燥；蟲咬皮炎常見于暴露部位且伴有明顯瘙癢；血小板減少性紫癜可...0次瀏覽 2025-07-11
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雙肺下葉間質(zhì)性改變嚴重嗎
雙肺下葉間質(zhì)性改變是否嚴重需結(jié)合具體病因和病變程度判斷，多數(shù)情況下提示存在慢性炎癥或纖維化，但部分輕微改變可能無需特殊治療。雙肺下葉間質(zhì)性改變常見于長期吸煙、粉塵接觸或慢性肺部感染等非特異性因素，影像學表現(xiàn)為肺紋理增粗、...0次瀏覽 2025-07-11
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肺炎恢復期還在咳嗽正常嗎
肺炎恢復期咳嗽是正常的，通常由氣道炎癥未完全消退或氣道高反應性引起。咳嗽可能持續(xù)1-4周，若伴隨發(fā)熱、膿痰或呼吸困難需及時就醫(yī)。肺炎后氣道黏膜修復需要時間，炎癥刺激可能導致咳嗽反射敏感。部分患者因痰液殘留或支氣管收縮出現(xiàn)...0次瀏覽 2025-07-11
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眼睛里有黑影飄動是什么原因
眼睛里有黑影飄動可能是玻璃體混濁的表現(xiàn)，通常由玻璃體液化、玻璃體后脫離、視網(wǎng)膜病變、葡萄膜炎、眼內(nèi)出血等原因引起。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、玻璃體液化玻璃體液化是年齡增長導致的生理性改變，玻璃體從凝膠狀...0次瀏覽 2025-07-11
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U波異常是怎么回事
U波異?？赡苡傻外浹Y、心肌缺血、藥物影響、甲狀腺功能減退、原發(fā)性高血壓等原因引起，可通過心電圖監(jiān)測、血液檢查、調(diào)整用藥、治療原發(fā)病等方式干預。1、低鉀血癥血清鉀濃度低于正常范圍可能導致U波增高或倒置，常伴隨肌無力、心律失常等癥狀。輕度缺鉀可通過口服氯化鉀緩釋片或枸櫞酸鉀顆粒補充，嚴重者需靜脈輸注門冬氨酸鉀鎂注射液。長期使用利尿劑或存在胃腸丟失因素時需定期監(jiān)...
1025次瀏覽 2025-07-11
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12歲女孩來月經(jīng)正常嗎
12歲女孩來月經(jīng)一般是正常的。月經(jīng)初潮通常在10-16歲之間出現(xiàn)，12歲處于這一年齡范圍內(nèi)，符合大多數(shù)女孩的生理發(fā)育規(guī)律。月經(jīng)初潮時間受遺傳、營養(yǎng)狀況、體重指數(shù)等因素影響，若未伴隨異常癥狀則無須過度擔憂。月經(jīng)初潮年齡與遺傳因素密切相關(guān)，母親或姐妹的初潮時間可作為參考。當前兒童營養(yǎng)狀況普遍改善，體重增長提前可能促使初潮年齡略有提前。12歲女孩的卵巢功能已初步發(fā)...439次瀏覽 2025-07-11
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藥物損傷肝臟多久能恢復正常生活
藥物性肝損傷后恢復正常生活通常需要1-6個月，具體時間與肝損傷程度、個體代謝能力及干預措施有關(guān)。輕度肝損傷表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶輕度升高或無癥狀，經(jīng)停藥及保肝治療后，肝功能可在1-3個月內(nèi)逐漸恢復，不影響日?；顒印Ｖ卸雀螕p傷可能出現(xiàn)乏力、食欲減退等癥狀，需嚴格遵醫(yī)囑使用護肝藥物如復方甘草酸苷片、水飛薊素膠囊等，配合低脂高蛋白飲食，恢復期約3-6個月。重度肝損傷伴隨黃疸...232次瀏覽 2025-07-11
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汗皰疹原因能查出來嗎
汗皰疹的原因通常能查出來，可能與遺傳因素、過敏反應、精神壓力、真菌感染、接觸性刺激等因素有關(guān)。汗皰疹是一種常見的皮膚炎癥反應，表現(xiàn)為手掌、腳底或指側(cè)出現(xiàn)小水皰，伴隨瘙癢或灼熱感。1、遺傳因素部分汗皰疹患者有家族遺傳傾向，...0次瀏覽 2025-07-11
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異位胰腺必須手術(shù)嗎
異位胰腺不一定必須手術(shù)，多數(shù)情況下無需特殊處理，少數(shù)情況需手術(shù)切除。異位胰腺是一種先天性發(fā)育異常，通常無癥狀且為良性病變，僅在出現(xiàn)并發(fā)癥或疑似惡變時才需干預。異位胰腺多數(shù)位于胃腸黏膜下層或肌層，常見于胃、十二指腸等部位。...0次瀏覽 2025-07-11
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腱鞘巨細胞瘤會惡變嗎
腱鞘巨細胞瘤通常為良性腫瘤，惡變概率極低。腱鞘巨細胞瘤是一種起源于關(guān)節(jié)滑膜、腱鞘或滑囊的軟組織腫瘤，主要分為局限型和彌漫型兩種類型，多數(shù)生長緩慢且邊界清晰。局限型腱鞘巨細胞瘤表現(xiàn)為局部結(jié)節(jié)狀腫塊，常見于手指、足趾等小關(guān)節(jié)...0次瀏覽 2025-07-11
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安神鎮(zhèn)驚二十味丸成分有多少種?性狀是什么
心慌氣短臨床上主要癥狀表現(xiàn)為心跳加速，呼吸困難，胸悶等的現(xiàn)象，尤其是一些老年人，如果稍微不注意，就會給自己的身體帶來很大的傷害，甚至會威脅到生命，建議要及時的用藥進行治療和調(diào)理，那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸成分有多少種?性狀是什么?用藥之前，很多患者往往只重視藥物的主4006次瀏覽 2025-01-28
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原發(fā)性高膽固醇血癥患者都可以使用立普妥嗎
在生活中可能會遇到的健康問題多種多樣，有的人可能會出現(xiàn)普通的感冒發(fā)燒，有的人可能會出現(xiàn)高血壓高血脂的問題，不同的健康狀況要選擇不同的藥物來進行治療，那么原發(fā)性高膽固醇血癥患者都可以使用立普妥嗎?立普妥適合原發(fā)性高膽固醇血癥患者，包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型3971次瀏覽 2024-12-27
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維諾沙有沒有副作用
膽囊炎是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷膯栴}，目前很多朋友已經(jīng)飽受這個問題的困擾，我們應該選擇正確的方式去對待。因為每個人都有不同的問題，所以需要采取的治療方法也會有所不同，要注意嚴格按照醫(yī)囑正確用藥。維諾沙這種藥物是比較常見的，那么，維諾沙有沒有副作用呢?維諾沙的不良反4046次瀏覽 2024-12-11
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撕下的安舒造口袋1902還能用嗎
導讀;造口手術(shù)是一種技術(shù)含量比較高的手術(shù)，其中，讓我們比較擔憂的環(huán)節(jié)是康復過程，這是因為康復過程中我們需要保護好造口周圍的皮膚，這樣才能讓我們的造口永遠為我們所用。安舒造口袋1902擁有較好的治療效果。那么，撕下的安舒造口袋1902還能用嗎?撕下的安舒造口袋14033次瀏覽 2024-11-22
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吃復方青黛膠囊不良反應多不多
銀屑病是屬于一種皮膚疾病，其發(fā)病率相對比較高，會給患者的皮膚健康造成影響，對于這種情況建議要選擇正確的護理方式，在用藥治療的同時要多了解一些調(diào)理知識，減少疾病給自己身體造成的傷害，那么吃復方青黛膠囊不良反應多不多?復方青黛膠囊不良反應:個別患者服藥后可出現(xiàn)胃部4003次瀏覽 2024-12-29
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