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飲食可以調(diào)節(jié)孕婦的情緒嗎?

患者:女,24歲 提問于2018-06-07 22:55

病情描述:
我懷孕三個(gè)月了,情緒都不是特別的好,因?yàn)闆]有太大的孕吐反應(yīng),想在飲食上下些功夫,不知道飲食可以調(diào)節(jié)孕婦的情緒嗎?
共1個(gè)回答
李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
飲食的作用不只局限于維持生命上,它還可以調(diào)節(jié)人們的感覺和情緒。食物的色香味可以調(diào)節(jié)人的情緒,給我們帶來滿足感。所以節(jié)食經(jīng)常會(huì)使人情緒低落、沮喪、暴躁,并可增加體內(nèi)應(yīng)激激素的釋放,這樣對(duì)健康對(duì)生育都毫無益處。
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