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烏雞湯的做法以及功效是什么？

患者：女，3歲 提問(wèn)于2018-06-06 22:18

病情描述:
女人吃烏雞湯可以補(bǔ)血，烏雞湯的做法以及功效是什么？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
烏雞湯的做法是：先用沙鍋將烏雞微火慢燉，大約2個(gè)小時(shí)左右，再放入枸杞、黃芪、黨參或西洋參，添上足夠的清水，慢燉半個(gè)小時(shí)：佐料只擱幾片鮮姜和少許的食鹽即可。此湯的功效在于：調(diào)中理氣，暖胃健脾，對(duì)懷孕女子，尤其對(duì)中年婦女能起到很好的保健養(yǎng)顏?zhàn)饔?。使用方法：一星期飲?次為宜，而且你盡可放心地去食用，不用去擔(dān)心會(huì)因此而發(fā)胖。
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