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哪些水果可以減肥瘦身?

患者:男,32歲 提問(wèn)于2018-06-06 19:47

病情描述:
這個(gè)月我又長(zhǎng)胖了好多斤,聽(tīng)說(shuō)吃水果有減肥的效果,那吃什么水果好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以多吃點(diǎn)葡萄柚子,因?yàn)樗崴岬?a href="http://www.international-tax-support.com/k/66lr69avkn7lqz8.html" target="_blank">水果可以促進(jìn)腸道消化功能,葡萄柚含有豐富的維他命C,可以消除疲勞,還能讓肌膚美美的呢!加上葡萄柚的熱量和含糖量少,是最佳的明星減肥水果。
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