美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

如何進(jìn)食有助于調(diào)理腸胃

患者：女，35歲 提問于2018-06-05 17:12

病情描述:
前段時(shí)間吃飯沒有規(guī)律，導(dǎo)致腸胃時(shí)常會(huì)不舒服，那如何進(jìn)食會(huì)幫助調(diào)理腸胃功能呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
調(diào)理腸胃需要從日常飲食做起，胃、腸喜歡定時(shí)、定量和有規(guī)律的進(jìn)食。你看所有的長(zhǎng)壽老人，他們從不暴飲暴食，總是定點(diǎn)吃飯、睡覺，飲食極有規(guī)律。所以，定時(shí)定量要從嬰幼兒就開始抓起，一直堅(jiān)持到老。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>