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丟三拉四時如何調(diào)理？

患者：女，34歲 提問于2018-06-08 00:21

病情描述:
最近做事情總是丟三落四的，給生活帶來很多的不便。丟三拉四時如何調(diào)理？
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
丟三拉四是需要進行調(diào)理的。做事丟三拉四、虎頭蛇尾、粗心大意時，應(yīng)補充維生素C及維生素A，增加飲食中的果蔬數(shù)量，少吃肉類等酸性食物。富含維生素C及A的食物有辣椒、魚干、筍干、胡蘿卜、牛奶、紅棗、田螺、卷心菜等。
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