美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

老年人怎么預防骨質(zhì)疏松癥

患者:女,54歲 提問于2018-05-29 22:21

病情描述:
打了一個噴嚏,就出現(xiàn)了骨折,醫(yī)生說是骨質(zhì)疏松癥導致的,老年人平時應該怎么預防骨質(zhì)疏松癥呢
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
中老年人是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群,想要預防骨質(zhì)疏松,不妨經(jīng)常食用牛奶豆?jié){、豆腐、蝦皮等含鈣豐富的食物,必要時使用鈣制劑,同時要多曬太陽,從而更好地預防骨質(zhì)疏松。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>