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為什么不能每天吃一片維生素片

患者：女，33歲 提問(wèn)于2018-06-07 00:06

病情描述:
我之前都是每天吃一片維生素片，但是朋友說(shuō)，這樣對(duì)身體不好，不能頻繁地吃，為什么？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
維生素片雖然好，但是不能每天都吃。每天都服用維生素片，導(dǎo)致體內(nèi)維生素過(guò)多，可能會(huì)引起胃腸不適、腎結(jié)石或者壞血病的癥狀，不利于身體健康。所以該藥物不能每天都吃，建議在日常生活中通過(guò)吃櫻桃、番石榴、紅椒等食物補(bǔ)充維生素。
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