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寒濕氣重應(yīng)該怎么調(diào)理？

患者：女，28歲 提問于2018-06-03 22:58

病情描述:
我老是痛經(jīng)，醫(yī)生檢查說我是寒濕氣重導(dǎo)致的，應(yīng)該怎么調(diào)理？
共2個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
采用中藥調(diào)理一下,因其無毒副作用,疏通經(jīng)絡(luò),活血化淤,由內(nèi)而外進(jìn)行調(diào)理.或吃一些營養(yǎng)豐富,含鐵較多的食品,如菠菜,血豆腐等。
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
可以通過汗蒸的方法來進(jìn)行調(diào)理，汗蒸能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的效果，而且還能使體內(nèi)的血液循環(huán)增快，幫助集體驅(qū)逐寒氣。也可以每天晚上睡覺時(shí)泡腳，泡腳也能使體內(nèi)的寒濕劑盡快排出，在飲食上也要適當(dāng)進(jìn)行改善，盡量不要長時(shí)間待在寒冷潮濕的環(huán)境當(dāng)中。
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