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如何讓兒童科學(xué)地補(bǔ)鈣磷?

患者:男,10歲 提問于2018-06-07 20:50

病情描述:
我家兒子身高矮小,醫(yī)生說有可能缺鈣磷,那么如何讓兒童科學(xué)地補(bǔ)鈣磷?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
缺乏鈣、磷,會(huì)阻礙骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,影響身高,讓兒童及青少年多吃些含鈣食物,各種奶制品、海產(chǎn)品、蛋類、豆制品及綠葉蔬菜都含有鈣。同時(shí)要多曬太陽(yáng),才能利于鈣的吸收利用,促進(jìn)長(zhǎng)高。
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