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椎間盤突出需要鍛煉嗎

患者:女,33歲 提問于2018-05-29 20:09

病情描述:
之前基本不做鍛煉,后來腰疼發(fā)現(xiàn)是患了椎間盤突出,那我以后要不要多做鍛煉?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
適當(dāng)?shù)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉有助于椎間盤突出的好轉(zhuǎn),建議患者加強腰背肌功能鍛煉,增強脊柱穩(wěn)定性、減輕腰椎的負擔(dān)、增加局部的血液循環(huán)、延緩椎間盤退變的過程。
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