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減肥可以吃點(diǎn)什么蔬菜?

患者:女,40歲

病情描述:
我上班坐著,平時(shí)運(yùn)動(dòng)少,感覺最近長胖了,想問問吃什么蔬菜可以幫助減肥?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥的朋友可以吃點(diǎn)什么蔬菜呢,日常生活中,我們可以適當(dāng)?shù)亩喑赃@些蔬菜類:蘆筍,西蘭花,洋白菜,胡蘿卜,芹菜,黃瓜,洋蔥等等。
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