美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

頸椎術(shù)后怎么鍛煉上肢?

患者:男,48歲 提問于2018-05-22 17:27

病情描述:
叔叔之前做了頸椎手術(shù),朋友說可以適當(dāng)?shù)腻憻捝现?,不知道該怎么鍛煉?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
上肢的鍛煉,包括肩臂腕的活動(dòng)以及握拳練習(xí),還有手的精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練,如穿針、拿筷子、系衣扣等,或者通過健身球的練習(xí)增強(qiáng)手的力量和靈活性。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>