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過(guò)度節(jié)食減肥有什么危害？

患者：女，19歲 提問(wèn)于2018-05-16 13:28

病情描述:
妹妹想減肥，每天就是吃蘋果和水煮菜，這樣過(guò)度節(jié)食減肥有什么危害呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
過(guò)度節(jié)食的減肥方式，的確會(huì)降低體重，但會(huì)是先降低瘦體重，也就是肌肉，然后再分解脂肪。在分解脂肪的過(guò)程中，甘油三酯容易在肝臟中蓄積，無(wú)法通過(guò)足夠的載脂蛋白運(yùn)送到線粒體代謝，會(huì)因?yàn)闇p肥時(shí)間加長(zhǎng)而導(dǎo)致肌肉減少、皮膚松弛甚至重度脂肪肝。
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