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高血脂癥能吃玉米嗎？

患者：女，65歲 提問(wèn)于2018-05-17 16:07

病情描述:
最近這兩年我出現(xiàn)了高血脂癥，發(fā)病的時(shí)候會(huì)有頭暈和心悸現(xiàn)象，高血脂癥能吃玉米嗎？
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
高血脂癥患者在日常的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭暈，心悸等癥狀，這些人可以在日常適當(dāng)?shù)某砸恍@樣能夠幫助調(diào)節(jié)血脂，改善高血脂的癥狀，這是因?yàn)橛⒄Z(yǔ)中含有豐富的不飽和脂肪，不飽和脂肪酸能夠調(diào)節(jié)血脂，降低身體中的膽固醇含量。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
通?？梢猿杂衩?，玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，可以降低血液膽固醇濃度，同時(shí)里面的粗纖維還可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，使大便順暢排出減輕便秘。高脂血癥患者需要根據(jù)自身情況去戶外進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)新陳代謝，使體內(nèi)的脂肪達(dá)到燃燒，能夠使膽固醇癥狀得到改善。
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