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為啥炒花生時不能放太多鹽?

患者:女,25歲

病情描述:
今天在炒花生的時候想放一些鹽,但是我媽卻不讓,為啥炒花生時不能放太多鹽?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有不少的堅果之中都還有一定的含鹽量,所以在制作堅果的時候,在放鹽的時候應當盡量少放一些,否則會導致食物過咸,這樣的食物對于心血管控制以及高血壓疾病的控制,會造成一定的影響。
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