每天需要吃多少菜？
患者：女，35歲
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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老年人白癜風(fēng)有何危害
白癜風(fēng)雖然是一種皮膚病，但是卻不能小看，因為這個病不但難治，比較容易反彈，而且危害也是非常大的，患上這個病，會影響到患者的各個方面，那么究竟具體有哪些危害呢，下面給大家來詳細介紹一下老年人白癜風(fēng)有何危害都有哪些。
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皮膚黑變病的中毒原因
我們長期重復(fù)一份工作的話，或多或少都會留有這份工作的影子，這些表現(xiàn)形式有可能是看得見的殘留，也有可能是看不見的心理變化，而黑變病就是一種工作所帶來的“殘留”，下面我們就來一起了解一下皮膚黑變病的中毒原因都有哪些。
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治療黃褐斑有什么妙方
一說起黃褐斑很多人都很苦悶，它給一些愛美的人不知道帶來多大的煩惱，每個人都巴不得把它立即清除，黃褐斑是一種侵害性很大的皮膚病，它是由很多原因產(chǎn)生，對于它治療的方法也有很多，下面我們就來一起了解一下治療黃褐斑有什么妙方。
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中年膿皰型銀屑病病因
膿包型銀屑病是銀屑病當(dāng)中的一種，出現(xiàn)膿包性銀屑病的時候，我們要及早的進行治療，因為膿包型銀屑病出現(xiàn)之后患者的身體會突然的出現(xiàn)僵硬，還會給自己的發(fā)育造成一定的遲緩，因此我們一定要了解膿包型牛皮癬的病因才能做好預(yù)防工作，下面我們就來一起來了解一下中年膿皰型銀屑病病因都有哪些。
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關(guān)節(jié)型牛皮癬偏方大全
關(guān)節(jié)型牛皮癬是牛皮癬分型中最嚴重的一種類型，病情較嚴重且難以治愈，容易復(fù)發(fā)。目前，治療關(guān)節(jié)型牛皮癬的方法及藥物有很多，也有很多的民間偏方
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喉嚨痛喝蜂蜜水有用嗎？
喉嚨痛喝蜂蜜水有一定緩解作用。蜂蜜水主要通過潤喉、抗炎和促進黏膜修復(fù)來改善癥狀，但無法替代藥物治療。喉嚨痛可能由病毒感染、細菌感染、用嗓過度或過敏等因素引起。蜂蜜含有天然抑菌成分和抗氧化物質(zhì)，能覆蓋咽喉黏膜形成保護層，減少外界刺激。溫水沖泡的蜂蜜可稀釋痰液，緩解干癢和灼燒感。研究顯示蜂蜜對兒童夜間咳嗽和咽喉不適的改善效果優(yōu)于部分止咳糖漿。選擇未加工的天然蜂蜜...264次瀏覽 2025-10-03
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通便藥物有哪些
通便藥物主要有乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片、開塞露、麻仁潤腸丸等。便秘可能與飲食不當(dāng)、缺乏運動、腸道功能紊亂等因素有關(guān)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體病因選擇合適的通便藥物。1、乳果糖口服溶液乳果糖口服溶液是一種滲透性瀉藥，適用于慢性或習(xí)慣性便秘。該藥物通過增加腸道內(nèi)水分含量軟化糞便，同時促進腸道蠕動。乳果糖口服溶液對肝性腦病患者也有輔助治療...473次瀏覽 2025-10-03
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抗炎十天肺部陰影縮小是好轉(zhuǎn)嗎
抗炎治療后肺部陰影縮小通常提示病情好轉(zhuǎn)。肺部陰影縮小可能與炎癥吸收、病灶消退等因素有關(guān)，需結(jié)合臨床癥狀及影像學(xué)動態(tài)評估?？寡字委熡行r，肺部陰影范圍會逐漸減小，密度變淡，患者咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀也會同步緩解。細菌性肺炎、肺膿腫等感染性疾病在規(guī)范使用抗生素后，病灶吸收是常見的轉(zhuǎn)歸表現(xiàn)。部分非感染性炎癥如機化性肺炎，對糖皮質(zhì)激素治療反應(yīng)良好，陰影縮小速度可能更...837次瀏覽 2025-10-03
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肝功能五大檢查注意事項
肝功能五大檢查主要包括血清丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶、血清天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶、總膽紅素、直接膽紅素、白蛋白檢測，檢查前需空腹8-12小時、避免劇烈運動、停用影響結(jié)果藥物、禁止飲酒、穿著寬松衣物。1、空腹要求肝功能檢查前需保持空腹8-12小時，空腹狀態(tài)下可避免食物消化吸收對轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素等指標的干擾。建議前一晚20點后禁食，檢查當(dāng)日清晨避免進食早餐，可少量飲用白開水。...322次瀏覽 2025-10-03
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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為什么睡覺時喉嚨發(fā)出聲音？
睡覺時喉嚨發(fā)出聲音可能與睡眠姿勢、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、胃食管反流、上呼吸道感染、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。1、睡眠姿勢仰臥位時舌根后墜可能壓迫咽喉部，導(dǎo)致氣流通過狹窄氣道時產(chǎn)生鼾聲或喉鳴音。側(cè)臥或抬高床頭有助于改善。肥胖人群頸部脂肪堆積會加重癥狀，需控制體重并避免睡前飲酒。2、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常腺樣體肥大、鼻中隔偏曲等解剖...1235次瀏覽 2025-10-03
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孩子的發(fā)音不準掛什么科
孩子發(fā)音不準建議就診口腔科或耳鼻喉科，可能與舌系帶過短、聽力障礙、構(gòu)音器官發(fā)育異常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、語言環(huán)境不良等因素有關(guān)。1、口腔科舌系帶過短可能限制舌頭運動導(dǎo)致發(fā)音不清，表現(xiàn)為發(fā)翹舌音困難。口腔科醫(yī)生會檢查舌系帶長度，必要時建議舌系帶修整術(shù)。若存在腭裂或牙齒排列異常，可能影響氣流控制，需通過正畸或手術(shù)矯正。建議家長定期帶孩子進行口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)結(jié)構(gòu)異常。...
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懷孕初期打噴嚏會流產(chǎn)嗎？
懷孕初期打噴嚏一般不會導(dǎo)致流產(chǎn)。打噴嚏是一種常見的生理反射動作，通常不會對子宮造成直接影響。打噴嚏時腹壓短暫升高，但健康孕婦的子宮和胚胎有足夠保護機制應(yīng)對這種壓力變化。正常妊娠中，子宮通過韌帶懸吊在盆腔內(nèi)，周圍有肌肉、脂肪及羊水緩沖，能有效分散外界壓力。宮頸在孕早期處于閉合狀態(tài)，黏液栓形成天然屏障。胎盤絨毛與子宮壁結(jié)合緊密，需要極強外力才可能剝離。偶爾打噴嚏...999次瀏覽 2025-10-03
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孕婦懷孕多久有反應(yīng)
孕婦一般在停經(jīng)后5-6周出現(xiàn)早孕反應(yīng)，部分人群可能提前至4周或延遲至8周。早孕反應(yīng)的常見表現(xiàn)包括惡心嘔吐、食欲改變、乳房脹痛、疲勞嗜睡等。這些癥狀與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)，激素變化刺激胃腸功能并影響神經(jīng)系統(tǒng)。惡心嘔吐多發(fā)生在晨起時，可能聞到特定氣味誘發(fā)，部分孕婦全天存在不適感。食欲改變表現(xiàn)為突然厭惡某些食物或渴望特殊口味，與味覺敏感度變化相關(guān)。乳...46次瀏覽 2025-10-03
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產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦？
產(chǎn)后脫發(fā)可通過調(diào)整飲食、保持頭皮清潔、避免過度牽拉頭發(fā)、使用藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。產(chǎn)后脫發(fā)通常由激素水平變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、頭皮炎癥、遺傳等因素引起。1、調(diào)整飲食產(chǎn)后脫發(fā)與營養(yǎng)缺乏有關(guān)，建議適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、瘦肉、魚類等。補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜，有助于改善貧血性脫發(fā)。每日可適量食用堅果類食物，提供鋅元素促進毛囊健康。避免節(jié)食或偏食...125次瀏覽 2025-10-03
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如何治療腦出血
腦出血可通過控制血壓、降低顱內(nèi)壓、止血治療、手術(shù)治療、康復(fù)治療等方式干預(yù)。腦出血通常由高血壓、腦血管畸形、凝血功能障礙、腦淀粉樣血管病、抗凝藥物使用不當(dāng)?shù)仍蛞稹?、控制血壓急性期需靜脈使用烏拉地爾注射液或尼卡地平注射液快速降壓，將收縮壓控制在140-160毫米汞柱。慢性期可口服氨氯地平片或纈沙坦膠囊維持血壓穩(wěn)定。血壓波動可能加重腦水腫或誘發(fā)再出血，需持續(xù)...132次瀏覽 2025-10-03
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尿太黃是怎么回事？
尿太黃可能由飲水不足、食物色素影響、藥物作用、肝膽疾病、尿路感染等原因引起，可通過增加飲水量、調(diào)整飲食、停用相關(guān)藥物、抗感染治療、保肝利膽等方式改善。1、飲水不足機體缺水會導(dǎo)致尿液濃縮，尿膽原濃度升高使顏色加深。長時間未飲水或大量出汗后未及時補水時，尿量減少且呈深黃色。建議每日飲用1500-2000毫升水，觀察尿液是否恢復(fù)淡黃色。2、食物色素影響食用大量胡蘿...
145次瀏覽 2025-10-03
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腦出血的完整護理診斷是什么？
腦出血的完整護理診斷主要包括意識狀態(tài)監(jiān)測、生命體征管理、肢體功能康復(fù)、并發(fā)癥預(yù)防及心理支持五個方面。腦出血多由高血壓、血管畸形等因素引起，需通過多維度護理干預(yù)促進患者恢復(fù)。一、意識狀態(tài)監(jiān)測護理需持續(xù)評估患者格拉斯哥昏迷評分，觀察瞳孔變化及對光反射。急性期每1-2小時記錄一次意識水平，警惕腦疝發(fā)生。若出現(xiàn)嗜睡轉(zhuǎn)為昏迷或瞳孔不等大，應(yīng)立即通知醫(yī)生處理?？膳浜鲜褂?..319次瀏覽 2025-10-03
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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孕婦的血糖值如何調(diào)節(jié)
孕婦血糖值調(diào)節(jié)需通過飲食控制、適度運動、血糖監(jiān)測、藥物干預(yù)和情緒管理等多維度措施實現(xiàn)。1、飲食控制選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，分5-6餐少量進食，避免單次攝入過多碳水化合物。每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、雞蛋，搭配非淀粉類蔬菜。限制精制糖和飽和脂肪，水果選擇蘋果、梨等低糖品種，控制在200克以內(nèi)。2、適度運動餐后30分鐘進行散步、孕婦瑜伽等低強度運動，每次...171次瀏覽 2025-10-03
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血液常規(guī)能檢測出心肌炎嗎？
血液常規(guī)通常不能直接檢測出心肌炎，但可輔助發(fā)現(xiàn)炎癥或感染跡象。心肌炎確診需結(jié)合心肌酶譜、心電圖、心臟超聲等專項檢查。血液常規(guī)檢查主要反映白細胞計數(shù)、紅細胞參數(shù)及血小板水平等基礎(chǔ)指標。當(dāng)心肌炎由病毒感染引起時，可能出現(xiàn)白細胞總數(shù)輕度升高或淋巴細胞比例異常，但這些改變?nèi)狈μ禺愋裕毦腥?、普通感冒等疾病也可?dǎo)致類似變化。部分患者可見中性粒細胞增多，若合并嚴重心肌...706次瀏覽 2025-10-03
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肝功能檢查表怎么看？
肝功能檢查表主要通過各項指標數(shù)值評估肝臟健康狀況，主要觀察谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶、總膽紅素、白蛋白、球蛋白等關(guān)鍵項目。肝功能異?？赡苡刹《拘愿窝?、脂肪肝、藥物損傷等因素引起，需結(jié)合臨床癥狀和其他檢查綜合判斷。1、谷丙轉(zhuǎn)氨酶谷丙轉(zhuǎn)氨酶主要存在于肝細胞中，正常參考值為0-40U/L。數(shù)值升高常見于病毒性肝炎、酒精性肝病或藥物性肝損傷，輕度升高可能與熬夜、劇烈運動...166次瀏覽 2025-10-03
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甲狀腺機能亢進癥的眼征有什么特征？
甲狀腺機能亢進癥的眼征主要表現(xiàn)為眼球突出、眼瞼退縮、眼球運動障礙等。甲狀腺相關(guān)眼病是甲狀腺機能亢進癥的常見并發(fā)癥，主要有眼球突出、眼瞼水腫、結(jié)膜充血、復(fù)視、視力下降等特征。1、眼球突出甲狀腺機能亢進癥的眼征中，眼球突出是最典型的特征之一。由于眼眶內(nèi)脂肪和眼外肌增生，導(dǎo)致眼球向前突出，嚴重時可能影響眼瞼閉合?；颊叱０橛醒鄄慨愇锔?、干澀等癥狀。眼球突出程度可通過...145次瀏覽 2025-10-03
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尿比重高的原因是什么？
尿比重高可能與水分攝入不足、糖尿病、尿崩癥、腎功能異常、高蛋白飲食等因素有關(guān)。尿比重是反映尿液濃縮程度的重要指標，需結(jié)合其他檢查明確病因。1、水分攝入不足長時間未飲水或大量出汗導(dǎo)致體液丟失時，腎臟會濃縮尿液以維持血容量，此時尿比重可升高至1.030以上。表現(xiàn)為尿液顏色深黃、尿量減少。可通過增加飲水量至每日2000毫升以上改善，無須特殊治療。需注意老年人對口渴...
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平時血糖值突然上升是怎么回事？
平時血糖值突然上升可能與飲食不當(dāng)、缺乏運動、藥物影響、應(yīng)激反應(yīng)或糖尿病前期等因素有關(guān)，需結(jié)合具體情況進行干預(yù)。1、飲食不當(dāng)短時間內(nèi)攝入過多高糖高脂食物會導(dǎo)致血糖快速升高。常見于過量食用精制米面、甜點或含糖飲料。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜和全谷物攝入，避免暴飲暴食。若伴隨多飲多尿癥狀，需警惕糖尿病可能。2、缺乏運動長期久坐會降低胰島素敏感性，運動不足時肌糖原消...
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眼睛灼熱疼痛是怎么回事？
眼睛灼熱疼痛可能與視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因有關(guān)，可通過休息、人工淚液、抗感染藥物、降眼壓藥物等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。1、視疲勞長時間用眼過度可能導(dǎo)致視疲勞，表現(xiàn)為眼睛灼熱、酸脹、視物模糊。與近距離用眼、屏幕使用時間過長、光線不足等因素有關(guān)。可通過調(diào)整用眼習(xí)慣緩解，如每用眼30分鐘休息5分鐘，遠眺綠色植物，熱敷眼部促進...97次瀏覽 2025-10-03
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戒煙后血糖值的變化是什么？
戒煙后血糖值通常會出現(xiàn)短期波動，隨后逐漸趨于穩(wěn)定。戒煙初期可能出現(xiàn)血糖短暫升高，長期堅持戒煙有助于改善胰島素敏感性，降低糖尿病風(fēng)險。戒煙后1-3個月內(nèi)，部分人可能出現(xiàn)血糖值暫時性上升。這主要與尼古丁戒斷導(dǎo)致的代謝調(diào)整有關(guān)。尼古丁具有抑制食欲和輕微升血糖作用，戒煙后食欲恢復(fù)可能增加熱量攝入。同時戒煙帶來的應(yīng)激反應(yīng)會促使皮質(zhì)醇等升糖激素分泌增加。這種血糖波動多為...
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菊葉三七對女性有什么好處嗎
菊葉三七對女性具有活血化瘀、消腫止痛等功效，可能有助于改善痛經(jīng)、跌打損傷等癥狀。菊葉三七是菊科植物菊葉三七的根或全草，屬于中藥材，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、活血調(diào)經(jīng)菊葉三七具有活血化瘀的作用，可能有助于改善女性因氣滯血瘀引起的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。痛經(jīng)患者可能伴265次瀏覽
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葛根粉的功效作用都有什么
葛根粉具有解熱生津、透疹止瀉、調(diào)節(jié)血脂等功效，主要用于緩解發(fā)熱口渴、麻疹不透、泄瀉痢疾等癥狀，也有助于改善心血管健康。1、解熱生津葛根粉中的葛根素能擴張血管促進發(fā)汗，適用于外感發(fā)熱引起的頭痛口渴。對于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、體溫升高，可用葛根粉配伍薄荷沖泡232次瀏覽
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風(fēng)熱感冒吃藿香正氣水管用嗎
風(fēng)熱感冒吃藿香正氣水通常不管用。藿香正氣水主要用于風(fēng)寒感冒或暑濕感冒，其成分偏溫燥，可能加重風(fēng)熱感冒的癥狀。風(fēng)熱感冒多由外感風(fēng)熱邪氣引起，需選用辛涼解表類藥物。藿香正氣水的主要成分包括廣藿香、紫蘇葉、白芷等辛溫解表藥材，適用于惡寒發(fā)熱、頭痛無汗、胃腸型感冒伴有308次瀏覽
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復(fù)方感冒靈片是治療風(fēng)寒的嗎
復(fù)方感冒靈片不是治療風(fēng)寒的藥物，主要用于風(fēng)熱感冒。復(fù)方感冒靈片是一種中西藥復(fù)方制劑，主要成分有三叉苦、金盞銀盤、野菊花、崗梅、對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏、咖啡因等，具有清熱解毒、解熱鎮(zhèn)痛的作用，適用于緩解風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀。復(fù)方234次瀏覽
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女性腰疼吃六味地黃丸可以嗎
女性腰疼是否可以吃六味地黃丸需結(jié)合具體病因判斷。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟，若腰疼由腎陰虛導(dǎo)致，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用；若由其他原因如腰椎疾病、婦科炎癥等引起，則不建議自行使用。六味地黃丸是中醫(yī)經(jīng)典方劑，主要成分包括熟地黃、山茱萸、山藥等，具有滋陰補腎251次瀏覽
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