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芥蘭有什么作用?

患者:男,24歲 提問于2018-05-16 19:26

病情描述:
我不喜歡芥蘭的口感,所以吃的也很少,芥蘭一般都有什么作用?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
多吃芥蘭對身體很好。芥蘭的深綠色中豐富的葉綠素,葉綠素對人體的作用不容小覷,它可以幫助肝臟清除毒素、有一定的抗輻射和抗氧化作用。
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