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糖尿病患者吃什么能控制血糖?

患者:女,36歲 提問于2018-05-06 15:42

病情描述:
我血糖比較高,但是飲食上不知道應(yīng)該注意什么問題,糖尿病患者吃什么能控制血糖?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
患者要首選血糖生成指數(shù)(GI)比較低的,一般說來,全麥饅頭、全麥面包、雜糧燕麥、玉米、小米、紅豆、綠豆、扁豆等)粥、雜糧飯等谷類GI值比較低,這類食物主要負(fù)責(zé)填飽肚子,為人體提供血糖和能量。
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