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什么運(yùn)動(dòng)能降低乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)？

患者：女，47歲

病情描述:
身邊有朋友患有乳腺癌，我很害怕，不知道做什么運(yùn)動(dòng)能降低乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)？
共1個(gè)回答
夏廷毅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí) 放療科
可降低乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)方式主要為休閑運(yùn)動(dòng)(平均降低20％)、以運(yùn)輸為目的的步行或騎自行車(chē)(平均降低14％)、家務(wù)(平均降低14％)和職業(yè)運(yùn)動(dòng)(平均降低13％)。
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