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牡蠣具有什么功效?

患者:女,27歲

病情描述:
跟朋友去吃海鮮,她總是吃很多牡蠣說有營養(yǎng),想知道牡蠣營除了養(yǎng)高又具有什么功效呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
《本草綱目》記載:牡蠣肉“多食之,能細(xì)潔皮膚,補(bǔ)腎壯陽,并能治虛,解丹毒。也就是說牡蠣具有“細(xì)肌膚,美容顏”及降血壓和滋陰養(yǎng)血、健身壯體等多種作用,也被視為美味海珍和健美強(qiáng)身食物。
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