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豆?jié){有什么用？

患者：女，35歲 提問于2018-05-03 21:42

病情描述:
每天喝一杯豆?jié){，配上面包，真的是非常好吃的一頓早餐了，早餐喝豆?jié){有什么用呢？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
豆?jié){，女人最佳飲品，被譽(yù)為女人最完美的食物，這時因?yàn)槎節(jié){中含有豐富的營養(yǎng)成分，其中含有的大豆蛋白能顯著降低膽固醇，抑制甘油三酯升高，預(yù)防心血管疾病，豆?jié){中膳食纖維可以幫助人體新陳代謝，增強(qiáng)腸胃的消化排泄功能
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