美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

夏天飲食注意點有哪些?

患者:男,29歲

病情描述:
夏季天氣炎熱,在飲食方面應該注意哪幾點呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
夏天要吃清爽的食物,太“濁”的食物容易增加身體重量,使得精神昏沉。烹飪方式也盡量清淡,避免油炸、煎烤,甜食熱量高,要少吃。專家認為,現(xiàn)代人飲食太亂,沒有順著自然時序調(diào)整,大熱天吃烤肉,無異加速心火
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>