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杏仁有什么功效?

患者:女,32歲 提問(wèn)于2018-04-30 21:00

病情描述:
我特別愛(ài)吃杏仁,所以看到有賣(mài)杏兒的,經(jīng)常會(huì)買(mǎi)來(lái)一些,杏仁有什么功效呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
杏仁是日常比較常見(jiàn)的一種零食,杏仁營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高,它不僅含有豐富的礦物質(zhì)并且微量元素含量也十分豐富的,適當(dāng)?shù)某砸恍┬尤示哂兄箍绕酱?、?rùn)腸通便的功效。
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