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孕婦應(yīng)該多吃哪些蔬菜?

患者:女,33歲 提問于2018-04-26 18:39

病情描述:
懷孕后我老公現(xiàn)在特別在意我吃的是否健康,他知道我要多吃蔬菜,但是孕婦應(yīng)該多吃哪些蔬菜?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
建議孕婦每餐都要有蔬菜,特別是綠葉蔬菜(小白菜、油菜、西蘭花、菠菜、茼蒿等)、紅黃顏色(南瓜、西紅柿、胡蘿卜等)或紫色蔬菜、食用菌、薯類等。
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