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感冒期間飲食有哪些注意事項?

患者:男,39歲

病情描述:
我的女兒感冒了,連續(xù)很多天都沒好,醫(yī)生說要注意飲食,那么,感冒期間的飲食有哪些注意事項呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
感冒期間應該重點注意飲食的均衡,除了粥,菜,水果之外,尤其要保證奶類,雞蛋,肉類和魚蝦的攝入,來增加營養(yǎng)的供給,如果食欲不太好,可以將這些食物加工的盡可能容易消化一些,總而言之不要有太多禁忌,很多人都說感冒期間不能吃雞蛋,吃發(fā)物,要我看,這些食物最該在感冒期間來食用,用以加強營養(yǎng)。
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