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水果是補(bǔ)充膳食纖維的食物嗎

患者：男，44歲 提問(wèn)于2018-05-02 20:12

病情描述:
為了促進(jìn)便秘的改善，我打算以后經(jīng)常吃高纖維食物，水果是好的選擇嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
香蕉、火龍果等水果都可以幫助補(bǔ)充膳食纖維，而且即使口感較細(xì)嫩的水果也都會(huì)含有一定量的可溶性膳食纖維，所以多吃各種水果總是對(duì)的。
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