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吃撐了怎么辦?

患者:女,27歲

病情描述:
中午的時(shí)候家里有客人,不小心吃多了現(xiàn)在有些撐,我要怎么辦?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在日常飲食上最好是不要吃得過(guò)飽,這樣會(huì)給腸胃造成影響,如果吃撐著了最好的方法就是多活動(dòng)一下,這樣可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化。
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