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怎樣做冰床單？

患者：男，23歲 提問于2018-04-18 17:16

病情描述:
有時(shí)候在在家非常熱，睡覺都睡不著，請(qǐng)問睡覺怎么做冰床單？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
家里如果很熱又沒有條件開空調(diào)，可以采用一些別的辦法。例如換掉棉被，蓋個(gè)床單，還覺得熱的話，給床單套個(gè)塑料袋，睡前放在冰箱里冰上幾個(gè)小時(shí)。
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