臉上脫干皮是怎么回事
博禾醫(yī)生
臉上脫干皮主要由皮膚屏障受損、氣候干燥、護(hù)理不當(dāng)、過敏反應(yīng)或潛在皮膚病導(dǎo)致,可通過保濕修復(fù)、調(diào)整護(hù)膚習(xí)慣、藥物干預(yù)等方式改善。
頻繁清潔、刷酸過度會破壞角質(zhì)層,導(dǎo)致鎖水能力下降。選擇含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜如Cerave修護(hù)乳、避免皂基潔面,夜間可厚敷凡士林強(qiáng)化保濕。
秋冬濕度低于40%時(shí),皮膚易脫水起屑。室內(nèi)使用加濕器維持50%-60%濕度,外出前涂抹含透明質(zhì)酸潤百顏次拋和角鯊?fù)镠ABA油的保濕產(chǎn)品。
熱水洗臉、酒精類爽膚水會加劇干燥。改用35℃溫水清潔,選擇氨基酸潔面芙麗芳絲,脫皮期間暫停去角質(zhì)和功效型精華。
接觸花粉、化妝品致敏成分會引發(fā)局部脫屑??诜壤姿ň徑怵W,外用艾洛松軟膏激素類或他克莫司軟膏非激素,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)檢測過敏原。
脂溢性皮炎、銀屑病等會出現(xiàn)片狀脫皮。酮康唑洗劑采樂可抑制馬拉色菌,醫(yī)生可能開具卡泊三醇軟膏或光療方案,需配合醫(yī)學(xué)護(hù)膚品薇諾娜特護(hù)霜。
每日攝入亞麻籽油、深海魚類補(bǔ)充Omega-3增強(qiáng)皮膚鎖水能力,避免高糖飲食加重炎癥。晨間用棉片蘸取玫瑰純露按壓替代摩擦式擦拭,夜間采用"三明治敷法":保濕噴霧-精華油-保濕面膜疊加使用。持續(xù)脫皮伴紅腫需排查玫瑰痤瘡或特應(yīng)性皮炎。
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