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梨可以促進(jìn)脂肪吸收嗎?

患者:女,32歲 提問于2018-04-18 23:32

病情描述:
梨清熱潤(rùn)肺,做成梨湯也是很好喝的食物,梨可以促進(jìn)脂肪吸收嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
梨之所以成為減肥佳品,主要源于其中豐富的纖維,平均一個(gè)梨中含有5克纖維,這相當(dāng)于人體每日需求量的1/4,纖維可以幫助腸胃減少對(duì)脂肪的吸收,從而起到減肥的作用。
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