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葉酸對人體有什么作用?

患者:女,35歲 提問于2018-04-13 13:31

病情描述:
估計很多人都知道懷孕前三個月要補充葉酸,那么葉酸對人體還有什么作用?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
葉酸:在女性體內(nèi)有一種叫做高半胱氨酸的代謝成分,可誘發(fā)動脈硬化,是女性易患冠心病的一大主要原因,而葉酸可以促進(jìn)其代謝,并從體內(nèi)排出,進(jìn)而保護心臟。含葉酸較多的食物主要在動物肝臟、綠葉蔬菜中。常吃菠菜,和綠葉蔬菜含葉酸比較多。
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