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脾虛吃什么好呢?

患者:男,50歲 提問于2018-04-10 18:09

病情描述:
最近總是覺得腰酸背痛,干點活沒力氣,還經(jīng)常發(fā)脾氣,朋友說我這是脾虛的癥狀,想知道吃什么比較好呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
對于容易乏力,嗜睡,食欲不振,四肢無力脾虛的人來說,要在飲食上進行調(diào)理,可以吃些祛濕健脾的食物,像是鴨、鵪鶉、萵筍、薏苡仁、胡蘿卜、冬瓜、扁豆、鯉魚這些食物對脾虛的人都很有幫助。
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