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怎樣挑選糙米呢?

患者:女,35歲

病情描述:
聽(tīng)同事說(shuō),多吃糙米對(duì)身體有好處,我想買,請(qǐng)問(wèn)怎么挑選糙米呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
挑選糙米首先要看,優(yōu)良糙米應(yīng)挑選色澤晶瑩,且顆粒均勻、無(wú)黃粒者為佳。其次可以聞,聞糙米粒,可散發(fā)糙米清香,無(wú)發(fā)霉腐臭味者為佳。
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