美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

咖啡喝多了對(duì)胃好嗎?

患者:女,26歲

病情描述:
由于工作的原因,我經(jīng)常熬夜加班,為了提神,我喝了很多咖啡,那咖啡喝多了對(duì)胃好嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

咖啡喝多了對(duì)胃不好。過量飲用咖啡可能引起胃酸分泌過多、胃黏膜刺激、胃腸功能紊亂、胃食管反流等問題。

1、胃酸分泌過多

咖啡因刺激胃壁細(xì)胞增加胃酸分泌,長期可能導(dǎo)致反酸或燒心。建議減少單日攝入量,避免空腹飲用。

2、胃黏膜刺激

咖啡中的綠原酸等成分直接刺激胃黏膜,可能引發(fā)隱痛不適??纱钆?a href="http://www.international-tax-support.com/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶緩沖或選擇低酸咖啡。

3、胃腸功能紊亂

咖啡加速胃腸蠕動(dòng),過量飲用易導(dǎo)致腹瀉、腹脹。存在腸易激綜合征者更需控制攝入。

4、胃食管反流

咖啡降低食管下括約肌壓力,增加反流風(fēng)險(xiǎn)。伴有反流性食管炎者應(yīng)限制飲用。

每日咖啡攝入建議不超過400毫克咖啡因,胃病患者需遵醫(yī)囑調(diào)整飲用量,同時(shí)注意避免與酒精、辛辣食物同服。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>