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月經(jīng)期間需要養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)嗎？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-09-12 13:05

病情描述:
姨媽期間不能劇烈運(yùn)動(dòng)，每次經(jīng)期都特別難受，月經(jīng)期間需要養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
女性在月經(jīng)期間，其身體抵抗力明顯下降，且情緒反差較大，有的女性更是會(huì)出現(xiàn)腰酸、食欲差等癥狀。對(duì)于月經(jīng)過(guò)多的女性來(lái)說(shuō)，每次月經(jīng)時(shí)都會(huì)造成體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的流失，所以女性在月經(jīng)期間養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)是很重要的。
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