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日常中喝什么對(duì)身體最好?

患者:女,32歲 提問(wèn)于2018-09-19 13:19

病情描述:
每天我們都會(huì)為吃什么喝什么費(fèi)腦子,那我們?nèi)粘V泻仁裁磳?duì)身體最好呢?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
對(duì)身體好喝新鮮的白開(kāi)水是最佳選擇。白開(kāi)水是天然狀態(tài)的水經(jīng)過(guò)多層凈化處理后煮沸而來(lái),水中的微生物已經(jīng)在高溫中被殺死,而開(kāi)水中的鈣、鎂元素對(duì)身體健康是很有益的。有研究表明,含鈣、鎂等元素的硬水有預(yù)防心血管疾病的作用
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