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吃玉米有什么作用?

患者:女,20歲 提問于2018-09-15 13:12

病情描述:
食堂每天都會煮玉米吃,這玉米到底有什么作用。
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
現(xiàn)在市面上賣的玉米有兩種,一種是甜玉米,一種是淀粉玉米,兩種現(xiàn)在都廣為人喜愛,因為玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。
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