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冬瓜有哪些益處？

患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-09-15 12:40

病情描述:
我知道冬瓜有利尿的功效，那么冬瓜還有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
冬瓜具有利尿消腫、清熱消渴等作用，而且冬瓜還具有高含量的鉀元素，可以幫助人體排除多余的鈉鹽。冬瓜還含有多種維生素和纖維素，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，排除廢物和毒素。另外，冬瓜具有促進(jìn)人體新陳代謝，在人體內(nèi)抑制糖類(lèi)轉(zhuǎn)化為脂肪的減肥降脂功能。
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