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吃芝麻是否可以健腦呢?

患者:女,45歲 提問于2018-09-17 14:04

病情描述:
為了預(yù)防白發(fā),我平時(shí)會(huì)吃些黑芝麻,咨詢下吃芝麻能否健腦?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
將芝麻搗爛,加入少量白糖沖開水喝,或買芝麻糊、芝麻餅干、芝麻飴等制品,早晚各吃1次,7日為一療程,5~6個(gè)療程后,可收到較好的健腦效果。
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